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投稿者: 長続きするかなぁ (ID:NKPx5vMbP32) 投稿日時：2009年 10月 30日 23:38
テレビでお洒落な女性がウィーフィットでヨガに取り組んでいるコマーシャルをしていますが、お持ちの方いらっしゃいますか？
お使いになってみて如何ですか？
効果ありましたか？
ジョーバが流行った時も、思案しているうちに買いそびれてしまいました。
おなかの脂肪を何とかしたいので、教えてください。
宜しくお願いします。
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【1489096】 投稿者: 痩せたい！！！ (ID:Vz598bLaOUM) 投稿日時：2009年 11月 01日 11:05
あんなモノで痩せられたら苦労しないです。
第一主婦はあんなモノで遊んでる暇なんてありません。
やっぱり食事を気をつけることと、ウオーキングなどの日ごろの運動じゃないですか。
ああぁ～痩せたい！！！ -
【1489563】 投稿者: 買いました (ID:CUxaDnePgu2) 投稿日時：2009年 11月 01日 21:38
もう少しで一ヶ月になります。
体重はマイナス一キロくらいでしょうか？
旧作のフィットはだめでしたが、新作のプラスのほうは使いやすく改善されてカロリー表示もあるので励みになります。体重はあまり減らないのですが毎日の計量がグラフ化されるので、自然と食べ物に注意するようになりました。
まったく運動せずにネットとテレビで余暇をつぶしてましたのでいい運動になっています。
自由にテレビを一時間くらいなげられて、手足をのばす空間がテレビの前にあることが条件だと思います。まったく運動しない方が家でほんの少しやりたい人か運動する方で補助的に遊びでするかのひとにはいいと思います。
これだけで減量は難しいですが、食事療法をして体重管理の補助道具にはいいと思います。
とりあえずテレビを見ながらできるものもあるのでなにもしないで寝転がってる見てるよりかはいいかなって思います。
一日30分から一時間くらいやっています。 -
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【1493127】 投稿者: 長続きするかなぁ （スレ主） (ID:vLFfYaK94bQ) 投稿日時：2009年 11月 04日 21:43
「痩せたい！！」さま、「買いました」さま
レス、有難うございました。
「楽しみながら運動不足解消して、知らないうちに少し減ってた」というのが理想的な使い方なのかもしれませんね。
私の場合、ガンガン減らさないとマズイ状態なんで・・・（そこまで放置するなよ）
もう少し考えます。
有難うございました。