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投稿者: サリー (ID:Whyi65OXqKM) 投稿日時:2017年 09月 12日 08:50
中1の息子がいます。
小さい頃から食が細く、背の順は1番前、体重もなかなか増えない体質です。
クラブは、運動部に入りました。
現在、142センチ31キロ程度です。
特に、朝はおなかが全くすかず、パン一つ、ヨーグルト、程度しか食べられません。昼は小さめの二段弁当、夜は時間があるので、そこそこ食べています。
高3くらいまでに、170センチ、60キロが理想です。あと6年で背を伸ばし、太らせるおすすめ方はありますでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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【4701151】 投稿者: とりあえず (ID:DgscqpXfx/Q) 投稿日時:2017年 09月 13日 09:08
息子が180cmと書いた者です。
参考までに、夫は167、私は164です。
うちも中受して塾に通っていましたが、小6始めくらいまでは10時に寝かせていたので、睡眠時間は9時間確保していました。
その後も8時間は寝ていたと思います。
睡眠時間、大事です。 -
【4701178】 投稿者: 15センチ (ID:.NjBh9WGNaQ) 投稿日時:2017年 09月 13日 09:34
高2から高3で15センチ伸びたらしい芸能人がいた。
確かトヨエツだったはず。
183センチくらいかな。
何をしたんだろう?(笑) -
【4701240】 投稿者: うちも中一 (ID:XHn.T088Oyc) 投稿日時:2017年 09月 13日 10:33
いや、赤ちゃんの頃から受験を経ても今の今までずーっとよーく寝てるんですけどね〜…
寝てないと動けない子なので。睡眠が足りなければどこでも寝ますし。倒れて3秒で熟睡、まさにのび太くんです。
勉強より睡眠という感じです。。
これだけ寝ても伸びないのは、何故なんでしょう??睡眠説には疑問です。
成長期がまだ来ていないのだと信じて、待ってみます -
【4701313】 投稿者: yocchi (ID:tkMH2MYqzQE) 投稿日時:2017年 09月 13日 11:20
確か成長ホルモン(私たちの世代なら老化防止ホルモン)は夜の10時頃から夜中の2時あたりでよく出ると聞いたことがあります。
スレ主様 ご子息は牛乳は飲んでいらっしゃいますか?
数年前 子供の通う学校を通じて オーストラリアの15歳の男の子が 3泊ほど我が家にステイしました。乳製品のアレルギーがあるとかでものすごく背が低くて驚きました。Facebookでその後の彼の写真を見ると、成人しても背が低いままのようです。20人ほどのオーストラリアの生徒の中で彼だけが特別背が低かったので、乳製品を取れないことが影響しているかなあと感じました。
背が伸びる時期は人によっていろいろですね。
私の仕事先(学習塾です)で今まで高校に入って最初の半年で9センチ伸びた男子をみたことがあります。(最終的に180センチ弱)
別の男子生徒は 中1の秋に出会ったときには 本当に小さかったのに、中2の終わり頃から急にぐんぐん伸びだし、高3で170代半ば。伸びている頃は週に1回の個別指導で会うたびに伸びている印象でした。(ぐんぐん伸びている頃 「お父さん背が高い?」と聞いたら父親も兄も180センチ以上あるとのことでした。)
我が家の息子の一人は小6の3学期に145センチ肥満児 その後中3で痩せて背が伸びたようですが 高校からまた太りだし 高2で163センチ高3で167で止まりました。もう一人は長年やせ気味ですが、169、5どまり。これでも背が低い主人よりかなりましで、親戚から「息子さん おおきくなってよかったね。」と言われています。
足(靴のサイズ)の大きい方が伸びるのが早かったきがします。
ご年配の方に 「男の子は25歳の誕生日の朝までのびる。」と言われたことがありますが、自分の子どもたちや 仕事先で男子生徒をみていると、伸びるのは高2の終わりあたりまでの印象です。 -
【4701338】 投稿者: あの (ID:GIhbXenq3IM) 投稿日時:2017年 09月 13日 11:36
小児科にいって、手のレントゲン撮ってもらったらいかがでしょうか?
家の次女も凄く小さくて、本当に心配になりちょっと大き目の病院にいきました。
色々調べて、最終的に手のレントゲンとりました。そのとき「お母さんと同じかそれ以上になります」と言われました。私は168センチメートルです。正直そのとき140なかったので、すごく懐疑的でしたが、今は165はあります。
食事や睡眠も大事ですが、是非小児科に相談されたほうがいいと思います。 -
【4701461】 投稿者: スネ夫 (ID:ByfNuN7fXdE) 投稿日時:2017年 09月 13日 13:23
お医者さんが言うには、栄養とか睡眠とか気にしても、結局遺伝で決まるそうです。
引きこもりで徹夜でオンラインゲーム、1日1食カップラーメンだけの生活してても180センチある子もいるし、牛乳飲ませて早く寝かせてって努力しても伸びない子は伸びない。
なので、無理やり食べさせたり寝かせたらするのはストレスだからやめてねって言ってました。(息子も少食なので相談したら)
食べる量はその子に合った量だし、食べたいものがその時の成長に必要なものらしいです。
上の方が書いてるように、手の骨のレントゲンである程度わかるそうです。
あと、声変わりしたら成長止まると言いますが、それよりも脇毛やすね毛が生えてきたらそれからの身長はあまり伸びないそうです。
中1ならこれから成長すると思いますし、体が栄養を必要とする時期になったら、自然に食べるようになると思います。 -
【4701471】 投稿者: まあね (ID:g9vW402eQx6) 投稿日時:2017年 09月 13日 13:32
遺伝が影響するのは大前提として、今何が出来るかという話じゃない?
無理やり寝かせたり食べさせたりは駄目だけど、きちんと栄養と睡眠時間を取るに越した事はないと思う。
確か、DAIGOも今でこそ178とかあるらしいけど、中学生の時はおチビさんだったとか。
心配なら手のレントゲンはいいかもね。 -
【4708004】 投稿者: おが (ID:fwxsVOwuUrA) 投稿日時:2017年 09月 19日 01:37
地元の小児科より少し大きな病院の小児科の内分泌科の医師に思春期早発を疑って診てもらってはいかがでしょうか。
持参するのは、母子手帳と、小さい頃からの身長、体重がわかるようにまとめてたメモです。幼稚園、小学校の健康診断を記録したものが自宅にあればそれを一覧表にして持参。
もし無ければ、幼稚園や小学校の保健室に事情を話せば、保管データを探してくれるかと。
何かの病気を疑って、早く検査を受けて、対策をとられることをおすすめします。