野草酵素、動脈硬化、血管をさらさらにしたい。

スレッド作成者: 高血圧おばさん (ID:aCQKOLS3YO2)

2017年 08月 15日 20:08

野草酵素に興味があります。特にドクダミ、イチョウ、ヨモギ
高血圧で悩んでいます。血糖値も高く血管の詰まり、動脈硬化が心配です。
効果、ご存じですか？
他に予防のための良い情報ありましたら
教えて下さい。

スレッドを共有する

"母親の趣味"のスレッド一覧

【4672268】投稿者: 八丁味噌 (ID:hwnfIjg9gZU)
投稿日時：2017年 08月 15日 21:29

愛知県の赤味噌がいいそうです。
信州味噌を食べていましたが、合わせてお味噌汁を作っています。
子供たちが｢おいしい！｣と言っていました。

【4672507】投稿者: ？ (ID:k7gJDalfP5w)
投稿日時：2017年 08月 16日 03:08

血液をサラサラではないの？
それならさらし玉ねぎがいいよ。
油も考えて使ってね。

【4672548】投稿者: 似非科学嫌い (ID:2oylxMA9B0Y)
投稿日時：2017年 08月 16日 07:49

野草酵素ですか。
酵素は栄養素ではないので、もしあたかも栄養素の１つであるような説明をお読みになられたのであれば、トンデモ本です。
薬事法があるので効果効能をダイレクトに謳えば違法行為ですが、雰囲気を醸し出して惑わせる健康業界ではありふれた商法ですね。

酵素栄養学×似非科学
で検索かけてみてください。

高価なものを摂取すれば健康によいような雰囲気を買いたい、というのであれば、ご自由ですからどうぞ。

【4672579】投稿者: 血圧下がりました。 (ID:lcjdqpYchRU)
投稿日時：2017年 08月 16日 08:43

高血圧おばさん様、高血圧から色々な病気を招く要因なので、血圧は下げた方が良いですよね。

家族が血圧が高く、私なりに色々調べながら実践した結果、血圧は正常範囲で下がりました。
簡単に実践例をあげておきますね。

基本は野菜中心で油類を極力とらない食生活。
朝食… 豆乳ヨーグルト、トコロテン、柿の葉のお茶( 血圧低下効果あり) 甘すぎない季節のフルーツ。野菜汁100%のジュース。
昼食…野菜サラダたっぷり。ノンオイルドレッシング。青汁。トマトジュース。魚。納豆。十六穀米おにぎり。時々ゆで卵。
夕食…メインは魚、豆腐中心。お味噌汁、納豆。
副菜は煮物や海藻、青物。

どうしても揚げ物を食べたい時は衣をとる。お肉は脂身なしで、油なしで炒めるか、湯がく。
パンも植物油脂が含まれていないパン。
アルコール類は秋3回ほど、なるべく度数が5%以下のもの。
そして、リラックスするように心がける。

これで、半年しない間に正常範囲に落ち着きましたよ。

【4672582】投稿者: 血圧下がりました。 (ID:lcjdqpYchRU)
投稿日時：2017年 08月 16日 08:49

追加です。
野菜酵素はよくらわかりませんが、ヨモギ、ドクダミ、イチョウに興味があるのでしたら、それらのお茶を飲まれてはいかがでしょうか？
国産で良いものが色々出ていますよね。高血圧にも効果あると思います。

野草酵素、動脈硬化、血管をさらさらにしたい。

合わせてチェックしたい "生活"カテゴリーの掲示版

スペシャル連載

サイトメニュー