女子美の中高大連携授業
朝起きました
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
おはようございます。
キャロットさま、病院に行くほどの腰痛だったのですね。
早く良くなりますように。
昨日は夕飯に、コーンクリーム缶を牛乳でのばして
コンソメで味付けしたスープを作りました。
みじん切りの玉ねぎ人参を炒めたのを入れています。
子どもたちも大好きで喜んでいましたが、
パパチーズが、大きな器に並々と注いでいたのには…
おはようございます
昨日の雨はめぐみの雨と思いたいです。
でも、感染者数が1万人超えてしまいました。
お願いだから、収束させてください!と神様に祈りたい気持ちです。
オンラインは今年にはいって1番よく聞く単語になりました。妹(私の)が留学時代の友人と数カ国でオンラインホームパーティーをしたとか。
暗い中でも明るさと楽しさをみつけるのは良いですね。
私は腰が早く治るように!!
良い一日をお過ごしくださいませ。
おはようございます。
昨日、お金を下ろしに駅のATMに行きました。
駅付近は人の往来も車通りも激減していました。
万札を崩そうと売店に行き、いつもは売り切れが多い
人気のお菓子があったので購入すると、店員さんの声が
2トーン上がっていました。売れなくて困っていたみたい。
今日はいいお天気ですね。通常分+シャツを洗濯しました。
さらに寝具のカバーを洗おうかな?
おはようございます
実は今出産以外生まれて初めての入院を経験しています。ヘルニアらしいのですが、手術の必要はなく、安静にして痛みがなくなればあと数日で退院できるそうです。
病院食はいくらお腹いっぱい食べても痩せると聞いていたので、そこもちょっと期待しています。
それにしても、健康管理は大切ですね。
ずっとおばあさんになっても、元気で歩けるようにするには、どんな運動をしたらいいか、これから気をつけて調べたいです。
みなさま、良い一日をお過ごしくださいね。




































