朝起きました

スレッド作成者: だらだら (ID:yG.0vb8v1gs)

2018年 02月 14日 05:42

４０代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか？
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め！

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"母親の趣味"のスレッド一覧

【5855252】投稿者: キャロットケーキ (ID:GDCR2.8u8w.)
投稿日時：2020年 04月 27日 05:48

おはようございます

今日も明け方に起きました。
消灯時間が9時なので、早寝早起きです。
昨日の日曜日はリハビリはお休みでした。一日ゴロゴロしていました。

今週末に退院が目標ですが、まず、車椅子に乗るのが目標です。でないと、リハビリ室に行けないので。。
リハビリ室、ドラマなんかで見たことありますが、バーにつかまって歩くんですよね。
今ふくらはぎをさわったら、筋肉が落ちているような気がしました。
立った1週間ほどであっという間に、筋肉って落ちるんですね。
立ったり座ったり、歩いたり走ったりって、当たり前にしてきましたが、腰の痛みだけでこんなに大変になるとは。
退院したら、今まで無頓着だった健康維持に励みたいです。ウォーキングとかね。

では、良い一日をお過ごし下さいね！

【5855310】投稿者: チーズケーキ (ID:RBNOLJ505ik)
投稿日時：2020年 04月 27日 08:17

おはようございます。
近所の女の子達が遊んでる声がして見てみると、
手をつながずに花いちもんめをしていました。

キャロットさま。
日曜日はお休みなんですね。
また今日からがんばってください。
私もお家で、ひねりを入れたスクワットします！

【5856609】投稿者: キャロットケーキ (ID:GDCR2.8u8w.)
投稿日時：2020年 04月 28日 05:50

おはようございます
昨夜は7時ごろに寝てしまい、今朝は2時くらいに起きてしまいました。
整形外科病棟のせいか、怖い感じがないです。
霊感とかないですけど、なんとなく。

ではでは、みなさま、良い一日をお過ごし下さいね

【5856618】投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM)
投稿日時：2020年 04月 28日 06:08

起きてます！

7時に寝て、2時起きは早いですね。
昨年入院していた母の病院ではたしか夕飯は6時頃でした。

キャロットケーキさん、今日もリハビリがんばってください！
よーし、（退院するまで？かどうかわかりません。汗）明日も来ます！

【5856625】投稿者: だらだら (ID:AI4HeR0pfmM)
投稿日時：2020年 04月 28日 06:24

起きてます！
キャロットケーキ様どうかお大事に。
英語の歌聞いてみますね。

【5858124】投稿者: もも (ID:8qH/OLDJRKM)
投稿日時：2020年 04月 29日 05:20

起きました。

聴いてみたら・・・あーっ、良く流れている曲ですね！
少し和訳を見ちゃいましたが、私だってこのくらいなら訳せます。
・・・♪いつだってすばらしい時間なんだ！♪ですね。・・・ではまた明日。

【5858128】投稿者: キャロットケーキ (ID:GDCR2.8u8w.)
投稿日時：2020年 04月 29日 05:27

おはようございます
今日も２時起きです。。。
夕食が６時で、歯を磨いて、なんだかんだで８時に寝てしまいました。
もともと夜更かし大好きだったのですが、アフターコロナで1番の変化になると思います。
キレイな朝焼けもみれますし、早起きはいいですね。
家に帰ったら案外すぐもどってしまうかな。

ではでは、みなさま良い一日をお過ごしくださいね。