鬱？感情のコントロールができない｜掲示板スレッド

フルタイムで仕事も多忙なうえ、さ来年受験を控えた子供がおります。
実は４年くらい鬱っぽい症状を抱えながら生きています。


以前は気分がすぐれず落ち込んだりふさぎこむだけだったのが、最近感情のコントロールができなくなってきております。特に家族に激しく当たってしまいます。暴言を吐いたり、割れるものを投げたり、物を壊したりします。理性がまったくきかなくなっています。絶対にいけないことなのに、かっとなるとこどもに「あなたのせいで頭がおかしくなる」「死にたい」といってしまいます。そして、尻拭いに「わたしは頭の病気だから」と言い訳をします。


会社で、品行方正さを保たなければならない職種で普段はかなり感情を抑制していますが、時に切れてしまい激しく態度に出てしまったりします。かっとなり書類をたたきつけたり、キーボードをバンバンたたいたり、キャビネットをはげしく閉じたりしてしまいます。周囲も多分引いていると思います。自分ではあとで情けなくてトイレで泣いたりしてしまいます。


これも鬱の症状なのでしょうか、それとも更年期などほかのことでしょうか？


病院に行く気にならない理由は
１．会社がやすみずらく、休む理由をしつこく聞かれる
２．病院にいくならできれば保険を使いたいが、健康保険組合に知り合いがいて病名を知られたくない
３．多分病院に行っても泣いてしまうかパニックしてしまい、普通に話せないことは目に見えている


とはいっても病院にいけば少しはよくなるのでしょうか？薬は効くのでしょうか？


会社では、「ロジカルに話ができない」「単純なミスをする」「判断が遅い」というところで、人事評価に辛い点がつけられています。会社では「部下のメンタルヘルスのSOSを早めに見つけましょう」とかいっています。
自分でもこれは本来の自分ではない。本当に症状が辛い。だからこんな評価つけないでよ、普通の精神状態じゃないのよと言いたい反面、言ってしまったら自分のキャリアはもうおしまいだ（でもキャリアなんてどうでもいいからラクになりたい）、と思いが巡り、さらに悶々として頭が鉛のように重くなってしまいます。