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投稿者: 冷たい女 (ID:6WXjMWXqh5E) 投稿日時:2006年 12月 05日 10:25
40歳、小学生2人です。
大阪在住ですが、ものすごい寒がりで、
11月下旬からストーブが必要です。
指先がいつも冷たく、子供にも驚かれるほど。
とにかく、身体が寒いのです。
ストーブをつけてても、そんなに暖まらない。
ゾクゾク・・・って感じがします。
身体は特に悪いところはありません。
肩こりもないし、生理痛もひどくない。
ただ極端な寒がりなだけです。
体系は痩せ型でヒョロッとしています。
太りたくても太れない体質だと思います。
うらやましがられますが、それはそれで悩みなのです。
冷たい飲み物を飲むわけじゃないし、生野菜も冬は食べません。
南国地方のバナナとかも食べない。
神経質に身体によい食べ物を取ってる訳ではないですが、
普通に家で作って食べてます。
今もストーブ(ガスファンヒーター)ガンガンたいてます。
一軒家ですが、風通しがよいみたいで(!)、
隙間風がどこからか入ってきています。
あちこち隙間テープを貼っていますが。
前住んでたマンションは暖かかったですね。
同じような寒がりの方、どのように克服されてますか?
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【512828】 投稿者: 思いっきりテレビ (ID:RkROdyngV9w) 投稿日時:2006年 12月 05日 10:52
少し違うかもしれませんが、11月28日放送の思いっきりテレビで、低めの体温(平熱)を3日で上げる方法が紹介されていました。(HPにも紹介されてます。)
体温が上がると、寒がりも解消されるのではと思いましたので...。
私は冷え性ではないのですが、我が家の受験生の体温を上げたいと思っています。
ところで、テレビでは体温上昇によいものとして「朝の紅茶」が紹介されていました。でも、小学生に紅茶を毎日飲ませて大丈夫でしょうか。(外国では、国によっては子どもにコーヒー、紅茶はダメというのは常識という国もあるとか...。思いっきりTVは中高年向けの番組ですし....。)
横スレで恐縮ですが、ご存知の方いらっしゃいましたら、お教えいただけると嬉しいです。 -
【512862】 投稿者: どーもくん (ID:gxnbj95u0Rk) 投稿日時:2006年 12月 05日 11:26
http://www2.ocn.ne.jp/~osy/F25taionup.htm
↑
こちらをごらんあれ -
【512870】 投稿者: リリス (ID:4H6Pg7Bw1mA) 投稿日時:2006年 12月 05日 11:31
首、手首、足首、それと腰を暖めると少しはマシになりますよ。熱が逃げないように何かを巻くのです。ウォーマーや腹巻を。さらに私は後ろ肩か腰かお腹にホカロンを貼ります。但し、スゴク ババクサイ!!くれぐれも他人にばれない様に・・・
生姜入りの雑炊も温まります。
雪が降ってサイコーに寒い時はフリースの下着を着ます。
・・・・・あまり良いアイデアじゃありませんね。すいません・・・・・ -
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【512884】 投稿者: 思いっきりテレビ (ID:RkROdyngV9w) 投稿日時:2006年 12月 05日 11:46
どーもくん さんへ:
横スレでしたのに、早速のお返事ありがとうございます。色々と大変参考になりました。
教えて頂いたサイトにも、しょうが入りミルクティーが紹介されていましたね。温かい朝食はしっかり作っているので、しょうが入り紅茶をプラスしてみたいと思います。
効果は確実なようなので、"子どもに紅茶を毎日飲ませもOK”かどうか引き続きお伺いしたいです。もし、ご存知のかたいらっしゃいましたらよろしくお願いします。
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【512908】 投稿者: リリス (ID:4H6Pg7Bw1mA) 投稿日時:2006年 12月 05日 12:18
以前お医者様から紅茶はコーヒーよりもカフェインが多いので子供にはあまり良い物ではないと聞いたことがあります。
<紅茶 カフェイン>と検索すると色々出てきますよ。
毎日でなければいいのでは? -
【512924】 投稿者: 思いっきりテレビ (ID:RkROdyngV9w) 投稿日時:2006年 12月 05日 12:30
リリス さま:
ありがとうございます。やはりお医者さまもおっしゃっていたとのこと、紅茶は時々にしておきます。あとは、自力で調べてみますね。
冷たい女 さま
少し違うかなと思いながらも、TVで実際にこの方法を試したかた全員が3日で体温があがったと聞いたので、思わずカキコしました。でも、どーもくんにご紹介いただいたサイトにもみると、TVの情報は体温を上げることのみにちょっと偏った方法かなとも思いました。
リリスさんのように、首などをあたためるなど、正攻法がよいかもしれませんね。
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【512928】 投稿者: カイロ (ID:RQRdsc/aGo.) 投稿日時:2006年 12月 05日 12:39
貼るカイロはどうでしょう?
首または、背骨にそって衣類に貼ってしまうのはどうでしょう?
それと、太らなくてもいいのですが、筋肉が無いと血行がよくなりませんから、筋力をつけるようにジム等に通って、筋力アップをされた方がいいと思います。
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