Ｗｉｉ　Ｆｉｔ｜掲示板スレッド

運動するぞ！ さんへ:
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> 私が欲しくて買っちゃいました。
> 踏み台で挫折し、ビリーで挫折し・・・
> どなたか一緒に報告しあいませんか？

同じく･･･私も自分がやりたくて、トイザラスへ朝から行って
買ってきました。（あっ、ビリー挫折も同じです(笑)）
一通りやってみましたが、思ったより効きそうな予感･･･
結構、筋トレなんかは、普段運動不足の私にはかなりキツかった
です。
お互いがんばりましょう･･･

いいな〜私も早く仲間に入りたいです。
前から、買おうと思って、アマゾンの予約販売で
申し込んだのです。
でも、いまだに届かない。。。
もう、アマゾンでは買わないゾ！と思った次第です。。。
結構お店でも売ってるようですね。
店頭販売にすれば良かったと後悔中です。
ヨガやりたい！

昨日、近くの量販店の広告をみて買いました。
先日、腰痛になり、腰痛予防にはヨガがいいと聞いてたので。

まだ、腰が完全ではないので、ヨガだけやりました。
重心がどこにあるか分かるので、イメージしやすいです(*^_^*)

ワタシも始めましたよ。
自分の重心がわかると「カラダが伸びてないな」とか
イメージがつかみやすいですね。
何しろ自宅で出来るので、続けられそうです。

目指せ、ＢＭＩ２２！！

昨日、旦那が子供の誕生日プレゼントにＷｉｉを買って
あげたのでどさくさにＷｉｉ　Ｆｉｔも買ってもらいました。
かなり入手困難と聞いていたのに買えました！
やっと接続したので今夜やってみようと思います。
やはり夜の運動は効果ありそうですよね〜

アマゾンの予約販売で注文したら、1日の夜に届きました。
予約時期2，3日の差が、大きいのかもしれませんね〜。

3日間続けて（！）かなり満足。
一番最初に、バランス年齢が実年齢プラス22歳だったのには驚きましたが、徐々に回復。
トレーニングに励んでます。
この辺りの引っ張り方は、脳内トレーニングとそっくりですね。
効果は、身体中の痛みで実感してます。
指示にきちんと従って実行すると、筋トレはかなりのもの。
先日、数年ぶりに3時間もテニス（本物の）しましたが、
Wiiの方が筋肉痛がすごいです。

ヨガについては、かえって重心の表示と呼吸のタイミングが気になって
使いづらいように思うのですが・・でも頑張ってます！


お気に入りはなんといっても有酸素運動です。
踏み台ダンスとフラフープは朝晩の日課になりました。
『ながら踏み台』もいい感じ。


本当に買ってよかったと思います。