アレルギー性鼻炎｜掲示板スレッド

アレグラさま
娘の通っている耳鼻科では片鼻五千円でした。
それに抗生物質一週間分とアレグラ二週間分のクスリ代
がかかるので合計七千円弱でした。
アレグラって、眠くならなくてすごくいいのですが
劇的な効果はないお薬ですよね・・・。
長く続けて効果が出るのでしょうか。
手術の経過は順調で、年明け７日にもう片方をやる予定です。

長年の鼻炎持ちですが、最近やっているのは鼻の中をぬるま湯で洗うことです。
朝の洗顔時に手で湯をすくって片方づつ鼻から吸い込む。鼻がつまっていても大概どちらか片方は通っています。最初は頭の奥のほうがツーンと痛いかも知れませんが、すぐ慣れます。私はこれを朝と出勤後、昼休み、入浴時にそれぞれ5から10回やっています。
科学的な根拠は分かりませんが、これを始めてから鼻水だらだら状態はずいぶん減りました。
それとマスク。これは埃などを避けるだけでなく、鼻周辺を温かく保つことが私の場合効果があるようです。以前はマスクをしていると目立ちましたが、最近はインフルエンザのおかげ（？）で、マスクも市民権を得ましたから、グズつきだしたらすぐマスクをすればひどくならないで済むようです。
結局本人が自分の体とどう付き合っていくかの問題なんですが、なかなか気付きにくいものですね。

「鼻うがい」をするときは、
体温くらいのお湯の食塩水ですると、
全く痛くないんですよ。
濃度は、生理食塩水と同じくらいです。
私はストローを使っています。

以前、美川憲一がテレビで紹介していて、
この「鼻うがい」を毎日やって、
風邪知らずだと言っていました。

私は面倒くさがり屋なので、
鼻の具合が悪いときにだけやっていますが、
とても気持ちいいです。