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投稿者: さゆり (ID:tKy4v./pcYY) 投稿日時：2012年 03月 09日 20:49
主婦歴２０年の４６歳です。一昨年ぐらいから、まったく何もやる気が出ずに、サプリメントや薬で改善できる良い方法があれば教えてください。病院には経済的事情で行けません。
夫と子供二人（高１、高３大学受験中です）
以前とは全く変わってしまいました。
オシャレに興味がなくなった。おしゃれをしても無意味に感じます。見た目は若くみられるようで、高１の娘と出かけていると姉妹と間違われますので、オシャレに熱心になるとそれなりに栄えるかも？と思うのですが、それでも無意味に感じます。美容院も１年に１～２度ぐらいで、前はこだわりの店がありましたが、今は１０００円カットショップです。
独身時代から外交的で 出かけるのが好きで、結婚後も夫や友達たちと色々と出かけるのが好きでした。今は夫が変われない用事がある場合のみの外出です。（食事の買い物は夫に買ってきてもらうかネットで注文配達してもらいます）
寝ても寝てもいくらでも寝れます。１日で幸せを感じるときは、温かいふわふわの布団に入ったときだけです。その時には前向き（明日は何をしょうかな・・とか、今日の自分のいたらなかったことの反省を前向きにしたりなど）しかし、朝になって起きるときは、それが何時であっても（十分すぎるほど睡眠時間を取っていても）朝起きること自分には全くの無意味で、そんな無意味場ことを毎日毎日、これからも永遠にしている自分が嫌で、 自殺をしたいと毎回考えてしまいます。
食欲は普通にあります。
何もしたくなくてしかたがないです。でも、子供の教育にだけは感心がまだ残っていて、子供のためにだけ必死で頑張っている、と言う感じです。それでも、ここ数か月は、それすら無理な状態になってきました。
食事の準備がまず一番に嫌です。自分はもともと少食（質にはこだわる）なので、食べなくても平気なのですが、これまでは家族のために食事の準備を精一杯頑張ってきましたが、ここ最近は、その気力が全くでません。夫が在宅の日には夫に食事の準備や子供の弁当の準備をしてもらっています。夫がいない日は、簡単なものを作ります。
サプリメントなどで改善できたら良いのですが、何か良い物があれば教えてください。
運動をすればよいとか、趣味を持てばよいとか聞きますが、それは無理です（やる気がなかなかでません）
生理は順調です。
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【2471629】 投稿者: んん (ID:8sfC.dj3zJQ) 投稿日時：2012年 03月 16日 13:14
さゆりさま
アルバイト見つけに掛かられたのですね＾＾ はやい。出足軽快＾＾
1000円カットで、お子様と姉妹に見られるなんて どんなに綺麗な方なんでしょうか。
うらやましいわー
（そういえばセレブに見えるお友達で、素敵なショートカットなのに1000円よ!
という人がいました。ナチュラルウェーブ付き）
意外と、人とかる～く接するお仕事も 気分転換に楽しいかも知れませんね。
年齢制限に見た目で引っ掛からなかったのは流石です。私 地元の小さなイタリアンで、募集に貼紙見て お食事に入って、
食後にそっと申し出ただけで嫌な顔されたことある 爆 -
【2478985】 投稿者: 蛇足 (ID:uG8qP8dJABY) 投稿日時：2012年 03月 21日 17:32
スレ主さん、働きに出られて、治ればいいですね。他のこのスレを同じ、とみられている方に。
何故様のご意見もっと参考になさってください。心療内科は2000円くらいしかお金かかりません。新薬を使用しても+月3000円くらい。サプリメントより安いです。
サプリメントというか、セントジョーンズワートというハーブが有名ですが、害になることもあるくらいある人には効きすぎたりするハーブらしいです。素人療法は不安です。
カウンセリングはお金かかります。最初15000円くらい。カウンセリングは、継続して行う物なので、最初のひと月3万くらいは覚悟して。
普通の心療内科なら、月2～5000円。そんなにお金かかりません、死んでしまいたい気分・・と言うのがキーです。このキーを持ったら、迷わず病院に行ってほしいです。 -
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【2493712】 投稿者: 同じです (ID:MAqHU5JGCX2) 投稿日時：2012年 04月 03日 10:36
以前は学校、地域の役員、おしゃれしてランチ、人と会うことが大好きでした。
今はすべてが億劫です。
どうしてしまったのか・・・。
充実している同世代の方を見ると何かを始めなくてはと焦るのですがとりかかれません。
どうしてしまったのか・・・。
そんな方いらっしゃいませんか？
どうやって抜け出されましたか？
教えてください。 -
【2493746】 投稿者: リーゼ (ID:zCbNL2xs6bk) 投稿日時：2012年 04月 03日 11:14
私もそうです。
女性専門の精神科クリニックに行ったら、うつ病と診断されました。
市役所で自立支援の申請をして、医療費が一割負担で受診しています。
この前は、障害年金の申請しました。審査中なので受けられるか
わかりませんが。
クリニックに行ってみてはいかがですか？