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投稿者: なんだろう (ID:OS5GALk6JZk) 投稿日時：2013年 10月 01日 23:07
46才、だんだん更年期にむかっていってます。45才になってからすごく自分の体に変化を感じるようになりました。
生理前はとにかく暑い、汗が出る、頭痛、そしてなにより胸がパンパンにはります。
妊婦さんのような胸ですごく恥ずかしいです。夏はとくに薄手なので気になります。
前、婦人科で胸が張って痛いときがあると言いましたら先生はリンパが血行不良といって、
少しマッサージやゆらしたりするとよいと。
そして、とにかく眠いです。食事をしたらすぐ眠気が来て横にならないとえらくて仕方ありません。
仕事から帰宅して夕方には子供が帰ってくる間に家の用事を済まさないと駄目なのに、、、（泣く）
40歳になったばかりはママランチ会や懇親会などに参加するのが楽しみでしたが最近はとてもおっくうです。
無駄な話ばかりなら横になっていた方がいいと思うようになりました。
そんな方いますか？
生理前に学校に行ったり人に会ったりする機会があると憂鬱になります。
こんな自分や嫌でこれはやっぱりホルモンバランスが悪いのでしょうか？
漢方などお薬は何を飲んでますか？
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【3131566】 投稿者: すでに (ID:Ow09IhhcUQU) 投稿日時：2013年 10月 01日 23:51
＞生理前はとにかく暑い、汗が出る、頭痛、そしてなにより胸がパンパンにはります
それってすでに更年期なのでは？ -
【3131751】 投稿者: てるてる坊主 (ID:QirhQyHdMLs) 投稿日時：2013年 10月 02日 08:23
40代半ばですが、私もスレ主さんと同じような状況です。
以前から生理前、生理中は頭痛があったりだるく身体を動かすのが苦痛だったりしましたが、ここ１年は特に酷く、物凄い頭痛と下痢で起き上がることができません。
また、以前は週２回はママ友とランチやお茶を楽しんでいたのが、最近は人と接して話しをするのが面倒で苦痛になり、学校保護者会や授業参観以外は引きこもり状態です。
友人からのランチのお誘いメールの返信さえも億劫で仕方がないです。
以前は全くそんなことはなかったのですが。
更年期でしょうかね。 -
【3131757】 投稿者: 胸 (ID:L9vhUIdHnH6) 投稿日時：2013年 10月 02日 08:26
ひたすら低脂肪のものしか食べないようにすると少しは楽になりました
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【3131763】 投稿者: 胸 (ID:L9vhUIdHnH6) 投稿日時：2013年 10月 02日 08:29
あと減塩で。 むくみも関係するので。
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【3131766】 投稿者: 同じです (ID:XYsaQBRqqGY) 投稿日時：2013年 10月 02日 08:30
４７です。
生理前に眠気がひどく、気分はかなりナーバスです。 生理が始まってからは、頭痛、肩こり、やはり眠気があります。胸が張るのもあります。
子宮筋腫が大きくなり、その影響でしょうか、後ろに引っ張られるような感覚があります。 スレ主様は筋腫などありませんか？
私は筋腫のせいで血の巡りが悪いように思ってましたが、更年期という要素もありますね。 ４６歳の友達は生理のときは命の母などを飲んでいます。 -
【3131778】 投稿者: 50過ぎですが。 (ID:DBkxQ0GTNtE) 投稿日時：2013年 10月 02日 08:39
生理前は背中から後頭部にかけてガチガチに凝り、頭痛で起き上がれないことがあります。
若い頃はそんなことなかったので、更年期だとも思います。
筋腫はありません。
命の母がいいと聞きますね。 -
【3131808】 投稿者: へび年生まれ (ID:heWVHHWdfUU) 投稿日時：2013年 10月 02日 08:53
48歳です。
生理前の不調（PMS）には若い時から苦しんできました。
４０代に入ってからあまりの不調（異様な眠気、頭痛、イライラなど）に産婦人科に定期的に通い
漢方薬を処方してもらい少し症状が緩和していたような・・・
４８歳になる少し前から生理の周期がダラダラと微量が異常に長く続くようになりました。
（産婦人科でも別に異常なしと言われました。私はそうやって閉経に向かうパターンだそうです）
加齢でホルモンの威力が衰えたのか、まるで「見せかけの生理期間」で前も後も別段変わらなくなりました。