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【5244287】溜め込み症候群

投稿者: 教えてください   (ID:K5EmwJbWayg) 投稿日時:2018年 12月 28日 19:03

「住まい」にスレッドを立てましたが、健康管理にもおじゃまします。

物を購入して、身の回りにおいておくだけで安心します。書籍、食料品、衣類、靴など。
使いこなせず、身の回りにあふれています。

ゴミ類はきちんと処分しています。

この数年で続けて肉親が他界し、溜め込み症候群は重症化したように思います。
心のすき間を埋めているかのようです。

このままではいけないと思い、少しずつ片づけを始めました。ゆっくりと生前整理を続けていこうという感じです。

気持ちの安定を求めているように思います。
脳の機能障害ということも聞いたことがあります。

改善策をご存知でしたら、教えてください。
自分を責めてかなり疲弊しております。
非難や中傷はご容赦ください。

よろしくお願いいたします。

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  1. 【5246535】 投稿者: 教えてください  (ID:K5EmwJbWayg) 投稿日時:2018年 12月 30日 21:43

    気軽に受診さま

    書き込みありがとうございます。
    年末になり、このままではいけないと一念発起し、
    徐々に片づけを進めています。

    このまま症状が重くなり、捨てられなくなってしまう日が来るのか心配です。

    受診を検討したいと思います。
    アドバイスありがとうございました。

  2. 【5450717】 投稿者: 教えてください  (ID:Uj2.K50UWQs) 投稿日時:2019年 05月 26日 16:03

    お久しぶりです。スレ主です。
    webニュースで、溜め込み症の記事を読みました。

    そういえば、溜め込み症候群をなんとかしたいーと
    スレッドをたてたことを思い出しました。

    その後は、、、
    相変わらずです。

    時々、すこーし片づけるのですが、
    部屋の中は様々なものであふれています。

    しかし、以前ほど洋服を買わなくなりました。
    今、あるものを着て、
    着ないものは処分したいと思います。

    これ以上、溜め込まないように
    それだけは注意します。

  3. 【5508361】 投稿者: 教えてください  (ID:RZfuqi9JpUw) 投稿日時:2019年 07月 15日 10:50

    スレ主です。
    お久しぶりです。

    仕事が忙しいのを理由に、
    そのままにしてしまいました。

    夏になると、片づけをしたくなります。

    買い物は相変わらず、
    webでポチポチしてしまいました。
    量は減りました。

    脳ミソの問題ですね。
    何かで気持ちを満たすことが大切だなーと
    思います。

    自分の特性をわきまえて、
    症状をひどくしないようにします。

  4. 【5531994】 投稿者: 私も溜め込み症候群  (ID:bXI8vV9kvkI) 投稿日時:2019年 08月 07日 00:24

    はじめまして。
    スレ主様、その後如何ですか?
    もう締められたのかもしれませんが書き込ませて頂きます。
    私は40代位までは清く捨てるし、物は買わない主義で家の中はスッキリしてましたが、50代になって少し子供達から手が離れて、仕事を始めたり、お金も余裕が出てきてから溜め込み症候群(というのですね)を発症してしまい、現在に至ります(53歳、もうすぐ54歳)
    今、仕事が夏休みで休みなのでなんとか少しでも断捨離したいです。一日15分、1ヶ所からでも。

  5. 【5535455】 投稿者: 教えてください  (ID:RZfuqi9JpUw) 投稿日時:2019年 08月 10日 22:10

    書き込みありがとうございます。

    私も仕事が休みですので、少しずつ片づけをしています。

    よくここまで溜め込んだなーと感心するくらい、物が溢れています。
    使用頻度の高いものなら納得できますが、「あれば便利」「あれば使うかも」「いざという時のために」の物が溢れています。

    今は古い物を処分しています。
    不要品を処分できることって大切ですね。

    リバウンドしないように、ゆっくりとすすめていきたいと思います。

  6. 【6442720】 投稿者: 教えてください(スレ主です)  (ID:nQR93ot6NGQ) 投稿日時:2021年 08月 12日 20:24

    久しぶりにスレッドを振り返りました。
    夏になると、片づけしたくなるのです。そしてスレ立てしたことを思い出しました。
    みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

    さて、「住まい」のスレッドにも書きましたが、COVID-19で慌ただしい一年でした。
    片づけの方は気のむくままに進めております。
    相変わらず、ポチポチ購入してしまいますが、住環境を整えるものを購入しています。
    気負わず、日常生活を楽しく過ごしていきたいです。

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