50代半ば、人生虚しい｜掲示板スレッド

暇になると、うつ気分になるのか。
やりたいことを積極的にすればいいんだろうね。

スレ主さん、私もよ！
暇で暇で、虚しくなる55才。
やりたい事もあるしやってはいるけれど、うちはまだ受験生がいて、連休をパーっと弾ける訳にもいかず気持ちがもやもや。

誰かと会って話せたら気分転換になるのにね。
ウクライナの人を思えば、衣食住安定して安全な国にいて、健康で何も不自由はないはずなのに。
スレで語るだけでも少しは気が晴れます。
ありがとう。

わかります！
衣食住足りて安全な国で、家族も自分も健康で生活に不安もなく、、ウクライナのニュースを見たら申し訳ないくらい恵まれすぎているのに。
なんとなく虚しい。なぜなんでしょうね。
子育て真っ最中には早く自分1人の時間が欲しいと思っていたのに、無いものねだりでしょうか、、

自分の自由な時間がやっとできたのに、コロナ禍で人と会ったり出かけたり旅行に行ったりというやりたかったことができていなかったのも原因かと。
最近は気をつけながら活動再開して、友達と会ったり観劇したり近場に旅行したりしています。2年間ほぼ真っ白だったスケジュール帳がぽつぽつ埋まり始め。
楽しい時には鬱々とした気分は忘れていますね。同じような状況の友人も話すのもストレス発散になります。

皆さん様々なご意見をありがとうございます

実は、虚しいというよりも、人生疲れた、、という気持ちです。

ちょっと色々とありまして、どうしても解決できない事で、それが常に自分の心に留まっている状態です
生きている限りは抱えていかないといけないのですがね

皆　それぞれにあるなあとわかり、少しだけ心が軽くなりました

自分なりに、少しでも心穏やかに生きる術を探してみたいと思います

ありがとうございました

>実は、虚しいというよりも、人生疲れた、、という気持ちです。

本当にそうですよね。半世紀よく頑張ってきたと思います！！
誰かに「よく頑張ってるね。おつかれさま。」と言ってほしいけれど、誰も言ってくれないので自分でつぶやいています。同時に子育て中の30−40代の子たちにも同じように声かけしています。どの家庭にも表には出ないけれど、いろんな深い悩みがあるものです。それを共有するのも良いし、一切出さないのもよし。日記やブログ（アメーバ限定）で書き綴るのも良いかもしれません。私は２週間に１回はアロマかリフレクソロジーに行って、ぼーっと無心になる時間を作ります。スタバを買って、車で一人お茶しながら、広い駐車場に停めてぼーっとするのもいいですよ。

こんな天気のいい日にエデュなんてしていないで、お散歩にでも行かれたら？陽の光を浴びて軽い運動をすると、気分転換になりますよ。

本当に毎日が虚しい。
布団に入ると泣けてきます。
GWは北側の自室に、ほぼとじ込もっています。
社会人の長女が精神的に続かなくなり、会社を辞めました。夫はもうすぐ60歳で、多分このまま定年退職になるでしょう。
私は数年前から身体が不調で、内服をしながらパートに出ていますが、もう限界を感じています。
先が見えなくて老後の不安。
どこで何を間違えてしまったのか、原因は色々あるのですがどうにもなりません。
辛いなあ…今年は。

無理せず家でゆっくりすることも良いことです。
日ごろばたばたしているのだし休養必要です。
誰もがアクティブではありません。