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【6968501】認知症予防には何がいいのでしょう

投稿者: アラ還   (ID:yhPxn5.HtFQ) 投稿日時:2022年 10月 14日 07:40

今から認知症予防に効果的な事って何ですかね?

老人がやってるパズルとか折り紙でなく。

行動、習慣、食生活
参考になることあれば教えて下さい。

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  1. 【6970808】 投稿者: たしか  (ID:FqB1oB4ZnnI) 投稿日時:2022年 10月 15日 22:36

    知能(インテリジェンス)の高い人が認知症になりやすいと前読んだ気がする。
    その時は知能高いと認知との落差が目立つからじゃないのーって思ったけど。
    まあ一理あるかな。

  2. 【6970845】 投稿者: 持論  (ID:S1R7tVbQ0oU) 投稿日時:2022年 10月 15日 23:07

    取り繕い、がキーワードのような。
    そして認知症の始まりは、取り繕いから始まる。
    取り繕い、自分は悪くない、財布がなくなったのは誰かが盗ったから。
    自分は正しい。そして怒りに変わる。

    認知症になりやすい性格ってあるように思うのです。

  3. 【6970919】 投稿者: アラカンですが  (ID:qFxhZ2UKiJg) 投稿日時:2022年 10月 16日 00:14

    性格というより、持って生まれた性質ではないですか?
    友人のお母様、三姉妹でお姉様二人が認知症になり、「私もきっと認知症になる」と話していて、実際に70代後半で、アルツハイマー型認知症を発症したそうです。
    私の両親の家系、どちらも兄弟姉妹が多いのですが、残っている80代5人、90代2人は誰も認知症になっていないのです。祖父母4人も、70代から90代前半で亡くなりましたが、誰も認知症にはなりませんでした。ただ、癌や心臓の疾患は多い家系です。70代までに亡くなった親戚はそのどちらかの病気です。
    全体的に、知性(地頭)は知りませんが、学歴は高く、明治生まれの祖父2人も、戦前生まれの両親の兄弟姉妹も全員大卒、性格は真面目で医師と教師が多いです。どちらかと言うと、父方は大人しく、母方は社交的で活発です。
    こんなことを言っては身も蓋もありませんが、なるようにしかならないと思っています。強いて言うなら、なるべく自分のことは自分でやるよう心がけることでしょうか。

  4. 【6971008】 投稿者: 遺伝子  (ID:ooPvheMfkDU) 投稿日時:2022年 10月 16日 05:13

    やはり遺伝子なのかな。
    生活習慣という説もあるし。
    本当のところは不明。

    エーザイが認知症の進行を止める薬を開発したらしい。
    とりあえずは株価に効いて、2倍になっているわ。

  5. 【6971021】 投稿者: まさしく  (ID:tFvLRDa5APo) 投稿日時:2022年 10月 16日 06:09

    同感です。

    コンプレックスの裏返しで自慢話が多く、その割には周りに感謝するより全て自分の成果だと思っている。

    人の批判を周りにするくせに、いざその人に対峙すると何も言えない。

    加齢とともに昔の思い出に浸り、同じ自慢話を繰り返し悦に入る傾向にある。

  6. 【6971033】 投稿者: 次第に  (ID:BR0RjZdjGfs) 投稿日時:2022年 10月 16日 06:45

    このように高齢者の悪口スレになっていく。
    他人の悪口を言うことが認知症予防になるのでしょうか。あるいは悪口ではなく客観的な持論だから、ということ?

    「悪口だと受け取る人は自覚がある高齢者」など反応が予想できますね。

    スレ主アラ還さま、ご登場願います。

  7. 【6971171】 投稿者: 長生き  (ID:tqXIakUDcYQ) 投稿日時:2022年 10月 16日 09:50

    しなくていいよ>私
    子供も大きくなったし、若い人や子育て対策に税金を使ってください。延命は不要。
    近所のおばあちゃんが言ってました。「私ね、友人や親戚に言いたいこと言わず生きてきた。ガツンと言えばよかった」って。レジで悪態ついたりガンガン言いたいこと言ってる老害もいるし。んー。どっちがいいんだろ。我慢がダメなのかなぁ。

  8. 【6971202】 投稿者: 悪口は  (ID:hxeLyG/O3wk) 投稿日時:2022年 10月 16日 10:06

    予防とは言い切れないですが、老人にとりわるいことではありません。どこで誰に言うかなんです。

    悪口言ったことがない人はいないと思いますが、言うときには、相手や場所選びますよね?これが、ホームなら言われ役はスタッフです。ホームスタッフは基本、聴かせていただきます。そのあたりの認識、今言っていいか、、とかの判断が難しいのが認知症です。認知症は病気なので、周りは理不尽な思いをしても、この方はご病気でこうなのだとおもいながらの対応は、多かれ少なかれ必要になります。

    この掲示板でも、みなさん色々かきますよね。それは認知の観点からは、面と向かって言えないから、しかし黙っていてはストレスがたまるから、です。しかし最近はネットに関する裁判沙汰もチラホラでていますので、特にこの掲示板の学校関係で根も葉もない噂を流したり、誹謗中傷に力をこめるかたたちは考え直したほうがいいと思うこともありますね。

    話がそれました。ですので、認知症で悪態をついてしまわれ、周りが持て余してしまう方は、やはり介護サービスをつかうことの検討は一利ありと思いますね。

    まったく個人的なことですが、若い頃から医療、介護、教育にかかわった身としては、やはり今で言うマウントをとること、他人をなんとか蹴落そうとする人(嘘をついてでも)方は、かなりの率で発症していると感じますね。あくまで見の周りの例です。

    こちらの掲示板の学校関係で罵詈増減を並べる方、心配ですね。

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