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投稿者: 柿 (ID:EJnNpBRKd3E) 投稿日時:2007年 11月 06日 09:25
5歳の息子は背は高いのですが細いので、もう少ししっかりした体格になってほしいと思 っています。
家での食事に気をつけてはいますが、その他にも以前からスイミングを習わそうかと検討
しています。週に1回、2回とか通うだけでしっかりしてくるものなのでしょうか?
他におすすめはありますか?
食べても太らない体質だと思いますので、細くてもそれなりの体格と精神力をつけてほし
いと思っています。
最近お友達にからかわれるようになり、気も弱い性格ですので心配しています。
アドバイス宜しくお願いします。
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【755117】 投稿者: おにぎり (ID:BeSR658RCn6) 投稿日時:2007年 11月 06日 10:41
柿 さんへ
我が息子はもう高校生ですが、細いです。
生まれた時からミルクをよく飲まず、ずーーーーーーっと食が細くて・・・。
ただ、母親の私が170cmあるので、現在息子は180を超えています、でも体重は
60kgありません。
お弁当箱も幼稚園時代とあまり変わらない大きさです(恥)
運動も結構出来る方ですし、病気もまぁ風邪を引きやすい程度で、特に問題はありません。
体格ってやはり遺伝が一番大きいような気がします。
精神面を鍛えられることをお望みでしたら、「剣道」「空手」などはいかがでしょう?
昇段試験などもありますから、気弱なお子さんでもそれをクリアしていくことで、
少しずつ自信がついていくのではないでしょうか。
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【756126】 投稿者: 体質 (ID:PDZK2nQ4Lqk) 投稿日時:2007年 11月 07日 07:55
わが息子もむかーしから、ひょろっとしてます。
現在中学生ですが、やはり170センチに50キロです。
でも4歳からスイミングを週1回続けてきました。
継続は力なりです。必ず、心と体に効いてきます。
まず、心・・・”僕はこれが得意”というものを作ることによって、
自信がつき精神的に落ち着いて強くなります。
体・・・体力と筋肉がつきます。
今も細いですが、しっかり腹筋は割れ、逆三体型です。
スイミングは、経験からほんとにいいスポーツだと思いますが、
ほかに体操でもサッカーでも武道でも何でもいいと思います。
週に何度もの必要もないと思います。(上を目指していくなら別ですが)
ただ、続くものを選んであげてください。
でもまだ5歳、あまり神経質にならなくても、太ってて生活習慣病を
気にするなんてことなくていいわーくらいに考えて、おやつを与えるなら、
お茶じゃなくて牛乳を少しとかにすれば、、、
きっと、お母さんも細いのではないですか?
ある程度、先天的な要素もあると思います。
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【756502】 投稿者: もっとやせるかも? (ID:kfNltwXShUI) 投稿日時:2007年 11月 07日 12:56
6歳からのスイミングでおでぶだった娘が始めて細くなり、それからずっと細いです。カロリー使いますから。
強い子になるには、空手とか柔道とか剣道とかの方が良いのでは?
でも、体育会系の習い事って本人したくないと苦痛みたいですから、本人連れて行ってみてやりたい!と言わない限りさせない方が良いですよ。 -
【757338】 投稿者: 柿 (ID:EJnNpBRKd3E) 投稿日時:2007年 11月 08日 01:04
皆様
お返事ありがとうございました。
体質はやっぱり仕方ないですね。精神的に強い子になってもらう為に、息子の自信につな
がる事を考えて行きたいと思います。
習い事は息子と相談して決めようと思います。既にスイミングは断られてしまいました(泣)
皆様のお返事を読んで、少し焦っていた気持ちが落ち着きました。ありがとうございました。
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