1か月の食費はどのくらいですか？｜掲示板スレッド

３人家族（こども中学生女子）ですが、１５万円は越えます。

朝のフルーツだけでも、500円はしますよね。（いちご１パックとか）
夜はメインのお肉かお魚だけで、2,000円は越えます。
お昼は私は適当に済ませますが、娘のお弁当は1,000円近くかかってしまいます。
ひとり分のお弁当って効率悪いですよね。
オヤツにも1日数百円はかかります。

というわけで、ざっと5,000/1日は使っていると思います。

１日1,000円とか2,000円とかというご家庭は果物や動物性蛋白質はどうされているのでしょうか？
不思議です。

いろんな価値観があると思いますが、我が家は食費はこれ以上削り様がありません。

答えになっていなくて、すみません！

ファイナンシャル・プランナーによると、
理想の食費は、手取りの16％だそうですよ。

国産の食材を買うと言うこと自体が、たぶん贅沢な時代になってるのかなって思います。

牛肉は、アメリカやオーストラリアの肉は安く手に入りますが、国産はブランド牛にこだわらなくても割高。
でも明らかに臭みが違うので、カレーなどの濃い味付けの時はともかく、日本の味覚には合わない。

野菜も、特にタケノコなんて、中国産と日本産だと何倍も違います。
それでも国産にこだわると、贅沢はしてなくても高くつきます。

雑誌やTVで紹介される人を見てると、基本国産の食材なんて買わず、安ければ産地は気にしてない。
下手に全部手作りより、安い総菜を買ってきたり、ファストフードで済ませた方が、食費だけで言うなら安く上がるかも。

きちんとした食生活と、極端に安い食費は、反比例するんだと思います。

お嬢さんのお弁当に1000円近くって・・・・メニューを是非教えてください。

これ以上削りようがないとおっしゃっているので、そうなのでしょうけれど、一般的に見たら贅沢なさっているのでは？

殆どは国産品ばかり、それも去年から国内の産地や　製造地域も気になりだして、
家で弁当を作るのに材料費一人分５００円以上は使っているかも。
外で買って食べる方が安いのですが、子供にはちょっと・・・（私たち夫婦には　国内産であればどこでもよく拘りはありませんが）

昔は、家での手作りのほうが安くついたのにね。

メインのお肉かお魚で500円はかかります。
フルーツも入れますし、とてもアバウトですが、1,000円はかかるかと。。

ある日のお弁当は。。
・鮭おにぎり
・豚肉のピカタ
・コロッケ
・サラダ（野菜＋魚介類）
・筑前煮
・いちご

こんな感じです。豪華とは思いませんが、成長期の女の子なので、バランスと色には配慮しています。

短い時間にたくさんの書き込みをありがとうございます。
参考になるご意見ばかりです。

動物性たんぱく質が1食あたり１人100gですか・・・うちは食べ過ぎているかもしれません。
バランスを考えているつもりでしたが、野菜や海藻類が足りていなかったかも。。。
ボリュームのあるおかずにこだわり過ぎていたのかな？

それにしても、手取りの16％なんてとても無理ですね。
それに、6万円以内というのもちょっとあり得ない数字のようですね。

我が家も教育費のピークまっただ中で、なんとかしなくては！と昨年の夏から家計簿を付け始めたのですが、なかなか食費が減らなくて・・・。
『これくらい普通なんだ』と安心したかったのだと思います。事実、安心しました。

恐らく毎晩のワインその他酒代だけで、8万以上はかかっています。夫婦で飲まなきゃホントに貯金ができてると思いますが
これが楽しみでもあるのでやめられません・・食費はコスコでまとめ買いし冷凍できるものは冷凍し、なるべく買い物に行かないようにしていますがそれでも15～6万以上はいってます。朝食は子供のみ質素なもので、昼は全員手作り弁当です。夕食にとてもお金がかかります。食にかかる費用は多いとは自覚していますが皆食べることが大好きなので仕方ないという感じです。
家計も苦しいですが、旦那は食費は削らなくていいといいます。でも、衣類など食費以外には全くお金はかけていません。
収入に対し食費だけに着目すれば我が家はかけ過ぎと思いますがそれぞれの家族で何に重きをおくかで違うのではないでしょうか。