人間関係でモヤモヤします。更年期でしょうか・・・？｜掲示板スレッド

人間は加齢とともに、怒りを静める能力が衰えていくのだそうです。

若い頃は、怒れる世代と言われますが、実際に怒りが大きく静めきれない。
歳を取ると、怒りは大したことがないのに、静めることができない。

その違いだそうです。

一般的には、加齢によって怒りを静める能力が落ちても、人生経験でそれを補って折り合いをつけていくものですが、人生経験が少ないとそれが出来ないのだそうです。
男性よりも女性の方がイライラするのは、更年期だけではなく、会社勤めの経験などがないことによる怒りを静める経験が足りないためとも言われています。

たまに、お店などで激怒しているお年寄りを見ることがありますね。
いい歳をして、あんなに起こって、と思ってしまいますが、実際には加齢による能力の衰えと考えると当然なのかもしれません。

４０代でイライラするのは、更年期もあるので何とも言えませんが、上記のようなこともあるので、人生の考え方自体を見直したほうがいいかもしれません。

私は、更年期と言われる世代ではありますが、上の方が仰っているのとは逆に
丸くなったな～と日々感じています。
昔は、ちょっとのことで正義感も煽ってしょっちゅう熱くなっていた記憶ですが
今では、「まぁ～、いいじゃないの～」と逆に周りを抑える役回りでもあったり。

上の方が言っていることとは逆で、私は特別にキャリアウーマンではなかったですし。
感じるのは会社勤めが長かった方の方が、その頃のキャリアを思い出すのか、臨機応変に
行かないことの方が多い気もします。

人それぞれ、元々のその人の育った環境、親御さんの教育等、一概には言えないのではないでしょうか？

もちろん個人差はあると思いますよ。

私自身も、その話を聞いた時、自身のこととしては捉えられませんでした。
ただし、そのことを知って周囲を見ていると、なるほどということが結構あったのです。

怒りを静める能力が減っていくのは、ナントカという物質が減っていくからだそうです（名前までは覚えていません）。

こういった事実を知っていれば、自分自身で感情をしっかりコントロールしなければ、と自覚できると思ったので書き込みをさせていただきました。

男女、お勤め経験有無は全く関係無いように思います。
すぐ近くの例で一番ひどいのは最後はかなり上の役職までいかれた男性2名ですから。

私の主観ですが、共通するのは神経質で真面目な方かな。

学生時代の友人に、一方的にきつい言葉を言われずっと引きずっています。
自分の意見をきちんと伝えられなかったことも後悔の原因です。
体の不調も重なり、人が信じられなく、自信もなくなり、すべてが悪循環に陥ってしまった。

メンタリズムが良い時だったら、前向きに考えられたのだろうか？と色々自問自答するが答えも出ずで。

人間関係の難しさで、５０近くになって悶々とするとは。
前の方の様に、スパッと連絡ツールを削除しすっきりと思える人間になりたい。

キレる高齢者が増えているのだそう。
加齢により、心身が思い通りにならなくなった自分自身にも苛立っているのでしょう。

面倒くさいママ友も大抵のことではガマンして「いい人」を演じてきましたが、最近は嫌われる勇気を持とうと、適当に避けています。

５０代なので、これからは少々毒を吐きつつ生きようと思います。
それもうまい毒の吐き方ね。

会話の切り返しに、ユーモアとセンスと少々毒のエッセンスを込める。
それも品よくね。なかなか高等技術です。
そのくらい知恵を働かせないとボケるし、ボケてただキレる年寄りはみっともないわ。

>うまい毒の吐き方。会話の切り返しに、ユーモアとセンスと少々毒のエッセンスを込める

私も50を前に上記のような人になりたいなと思ってます(^.^)
子供の幼稚園からのママ友でその後もランチ仲間になった方がいらっしゃいました。
私よりちょっと年配（今から考えると当時でもう50越えてた？）だったのですがユーモアたっぷりで年齢不詳。
ちょっと天然の所もありママ友の間ではとても人気がありました。
その方が市外に引っ越された後も彼女の予定に合わせてしばらくママ友ランチは続いたのですが、
子どもさんの事や介護の事、いろいろあって段々にこちらに出向くのが面倒になられたのかもしれません。
彼女のランチのお断りメールはユーモアたっぷりで思わず笑っちゃうほどでした。
こちらも察して段々誘わなくなったのですが
またいつか余裕が出来たらランチで会いたいなと思えるような素敵なお断り文だったんです。

＞たまに、お店などで激怒しているお年寄りを見ることがありますね。

女性のほうがイライラしやすいとありますが、こうやって表に出すのは男性のほうがずっと多いのでは？
先日も、ちょっとしたお店の不手際をネチネチ怒り続ける中年男性（それも家族の前で）に遭遇し、嫌な気分になりました。
おばちゃんやおばあちゃんはずうずうしくはなっても、ああいう怒り方をする人はあまりいないように思います。
イライラを別のかたちで発散しているのかもしれませんね。