WM毎日の家事と育児と仕事と睡眠｜掲示板スレッド

５時前に起床は凄いですね。
何時に寝ていますか？

終了組（大学生二人下宿中）

高校時代がピークで5時起き・12時就寝。
洗濯は夜予約で朝干し、アイロンがけ、掃除も朝。
帰宅後はできるだけ休みたいので、テンション上がってる朝に家事は集中。
買い物は生協、週末のみ買い足し。

私は息子たちが小学生時代に、通勤15分の職場に転職したので出勤は一番最後、帰宅は一番先。
お昼休みに帰宅して昼食、洗濯物、布団取り入れ、夕食の下ごしらえまでやって再度出勤。
たった30分のこの時間が大きかったと思う。

家事は全て前倒しをモットーに。（朝食やお弁当の下ごしらえは前夜、夕食はお昼）
息子たちが中学生時代から、各自食後の片付け（食器・お弁当箱洗い）はやらせていました。必然的に夫も。（なんでお父さんは片付けないの？と言われ）

今は洗濯物も食事の量も減り、スーパーに走ることも滅多になく、部屋もトイレも前ほど汚れない。
ピーク時は出勤寸前まで掃除機をかけ、玄関に掃除機置いたままで、帰宅して続きをやっていたのに。

今は暇を持て余し、夕食後、近所のジムに通っています。

味噌汁くらいならその時すぐ作った方が早いような。
土居先生の言うように材料なんて何でもいいのですから。
茅乃舎のだし入れて煮立てて、豆腐や松山あげや卵、芋類、ネギ類、にら、乾燥わかめ…なんでも冷蔵庫にあるもの入れて、10分でできますよね？キムチもおいしいですよ。
うちは時間がかかるメニューは週末でした。
シチューとかロールキャベツとか餃子とか。
平日は炒めてちゃっちゃが早いので必然的に中華が多かったですね…
麻婆豆腐なんて10分でできます。にら入れたりシイタケ入れたりナス入れたり、いろいろアレンジして。
あと週に2回くらいはカレーや丼などの炭水化物中心メニューでした。
子供や夫が好きだったので、あんまり苦情なかったですね。

6時15分に起きて、6時45分に出るお子さんのお弁当作りが間に合うスレ主さまもすごいです。
私も子供が中高生のころは、朝練で6時に家を出ていたので、5時起きでした。

今の季節なら、大根、人参、里芋、牛蒡、葱などの根菜類を出し汁で煮て、一日目はけんちん汁、二日目は豚肉やお豆腐と味噌を加えて豚汁と回していくのはどうでしょう。きのこ、ちくわ、こんにゃく、白滝などを追加していけば、嵩も増え、味も変化して美味しくなります。
朝ごはんにおうどんを入れてもいいし、根菜の出し煮は応用範囲が広いです。
今日は、スープマグに入れて、お弁当にしました。

何時に起きて、何時に出勤して、何時に帰宅して、何時に寝ていますか？
A、5時半起床　　　6：30出発　　19：30帰宅　　23時就寝

洗濯は朝ですか？夜ですか？
A、夜

夕飯の下ごしらえをしてから出勤していますか？（それは朝やりますか？）
A、夕飯は近居の実家で子供と一緒に済ませ、主人のおかずを持ちかえる。

自分の出勤時間と子どもが家を出る時間どちらが早いですか？
A、出勤の身支度をしている間に母が子供を迎えに来る。

子どもと一緒に通勤したりしますか？
A、主人と一緒に家を出発する。子供は預ける。

ネットスーパーの配達時間を何時に設定していますか？
A、利用していない。

一日の生活の流れを教えてください
A、5：30起床。朝出勤準備
6：30母が子供を迎えに来るー出勤
19：30実家に寄って夕飯、風呂を済ませ子供を引き取り自宅へ
20：00子供との時間を過ごすー洗濯ものをたたむー掃除・洗濯ー翌日の準備。
23：00就寝

近居で実家の親の協力があるからどうにかこなせるが一人じゃ無理。
親の協力なしでやってる人、マジ神。

通勤15分はいいですね。

ちなみに私今日は休みです。
土曜働くので時々平日が休みになります。

生協は毎週いくらくらい注文していましたか？

酒類やお米も買っているので、生協は月に4-5万です。
それ以外に、近所のスーパーに買い出しが週に1-2回で月4-5万。
4人家族で計10万くらいでした（中食や外食除く）。
外食は週に1回程度、デパ地下などの中食が月に2回ほどかな。

就寝は１０時半前後です。
下の子供が好き嫌いが多く、料理は苦労しています。
納豆と玄米ご飯で、何とか栄養バランスを取っている時もあります。
根菜いいですね。上の子にはスープマグを愛用しています。

お湯を沸かすポットで味噌汁やスープの大量
作り置きをしている方いらっしゃいますか？