高３受験生の親の部屋

去年の受験生様、色々情報ありがとうございます。
車での学校送迎だと安心度がかなり違いますね。
私としては共通テストまでなるべく家にいてほしいのですが、昨日今日と2日間家にいただけで、結構辛そう。
いつもなら走りにいくのですが、今日は雪が残っていて無理だと。運動しないと1日1回体調が悪くなるようです。

受験生は運動不足にストレスで、免疫力低下してますよね。
柚子の蜂蜜漬けを作り、お湯で割って飲ませたのですが、不味くて無理だと言われてしまいました。
私は大好きなのですが…。
ヨーグルトは毎朝食べていますが、R1の存在を忘れていました。今はR1より免疫力アップに特化したヨーグルトがありそうですね。
明日見に行ってきます。

もやもや様、私は入試にはおにぎりとゼリー飲料を持たせようと思っています。
簡単に食べられるものがいいですね。

うちもお弁当作ろうかと聞きましたが、コンビニおにぎりで良いと本人が言うので好きなものを当日の朝に買ってもらう予定です。
下手にお弁当作ると食べなきゃいけないプレッシャーになってもいけないかと本人の言うのが一番だと（本当は母はお弁当をもたせたい気持ちですが）

ちなみにうちは普通にＲ１です。商品名書くのはステマになって良くないのかとぼかしましたが、高校受験もＲ１だったので大学受験もこれです。

ありがとうございます！ちょっと安心しました。手作りお弁当で応援したい気持ちでしたがこのご時世でもありますし本人が不要というのならそれも尊重しないといけないかもしれませんね。
そうなんです。あまりに運動不足だと免疫も下がりそうですし今日外に行くときに滑らないように気を付けて！と思わず言ってしまいました（東京在住）。
某ヨーグルトドリンク私も買いに行ってきます！

うちも昨日学校帰りにちいちゃい雪だるま作っちゃった～って手を真っ赤にして帰ってきて風邪ひくからやめれっ！て言いました。

我が家もお弁当はいらないそうで、せめてサーモスに温かいスープかお味噌汁だけでもという願いも却下されました。笑　
それならばと生姜やニンニク、ねばねば食材にブロッコリー、免疫力を上げると言われているものを日々の食事にこれでもかと使って食べさせています。
ヨーグルトは苦手で食べないので乳酸菌はぬか漬けで摂らさせています。

R1！、思いっきり商品名だしてしまいましたね。
大丈夫かな…。
明日は始業式です。久しぶりに友達と会えるので気分転換になるかな。

皆様免疫力アップ対策がんばっていますね！
私も、いままでに得た知識(だいたいあさイチかためしてガッテン)をフル稼働して、家族に投入しています。
青ネギの青い部分にあるネバネバの液体が免疫力アップにいいらしいので、お味噌汁に必ず入れています。
エノキを天日干ししてこれもお味噌汁へ。
夕食後ヤクルト。
これだけ頑張ってもかかる時はかかるのはわかっているのですが、やらずにはいられません。
あしたからはR1(もう商品名書いてもいいか…)もプラスです。
お風呂で体を温めることも大切ですね。
後1週間、がんばりましょう。

>受験生は運動不足にストレスで、免疫力低下してますよね。

去年、運動不足対策としてエアロバイク買いました。免疫力アップ対策としてヨーグルトメーカーを買い、例のヨーグルト1カップを1リットルに増やして毎日食べていました。
今や、エアロバイクは室内布団干しとなり、ヨーグルトメーカーは納豆作り用となっています（笑）。