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投稿者: シングルフルタイム母 (ID:1vEqUzmhddM) 投稿日時:2021年 05月 28日 12:16
40代半ばのフルタイムシングルです。
中3の子供と二人暮らしです。
月~土(たまに塾テストなどで日曜も)お弁当プラス週4日塾前に食べる軽食を作って出勤します。
が、、ネタ切れ感がすごいです。
毎日の生活は
6時~6時半起床 お弁当軽食作り
8時 子登校
8時20分 出勤
17時 息子帰宅
18時 軽食をたべて塾へ
20時 退社→塾後の食事の買い物→帰宅
20時~21時 塾後の軽食(スープ・蒸し料理等)を作る・片付け
21時 次の日のお弁当・軽食分の買い物
21時半 自転車で塾迎え
22時 息子と帰宅
22時~24時半 息子食事・入浴・勉強
24時半 息子就寝
1時~ 持ち帰った仕事・資格勉強
3時頃 就寝
理想は5時半起床なのですが、、毎日2時間程度の睡眠時間では起きられず、6時半位の起床になってしまいます。
短い時間で作れるものなので、ネタ切れで、同じような感じの食事になってしまいます。ただでさえ塾後は
毎日汁物と蒸し料理・魚料理と同じようなメニューなので、お弁当や軽食くらいはと思いますが、時間もないし、
ネタ切れだし、きついし。で、たまに思考停止してしまいます。
楽をしようと慣れない電子レンジ調理をして、食べられないものが出来上がり、慌てて作りなおしたり泣
昼休みに仮眠をとるので体は保っています。食やレトルトは使わないようにしていましたが、最近は毎日何かしら登場です。
会社がえりも電車の時間があり、ゆっくり買い物をする時間がないのでバタバタすぐ使うものだけを買い、メニューを考えてまた次の買い物に行くなど、
まとまった時間がとれません。 勤務の評価もありますので、常に資格を取得しなければならず、年中自分も勉強に追われています。
余計なことが多くなりましたが、 皆さんのお弁当や軽食のアイデアを教えてください!
息子は学食と売店は1年間使い飽きたそうで、その他買ったもの、コンビニの物、パン屋さんのパンなども嫌がります。
なので作るか、手を加えるかしないといけませんが、離婚して小学生から留守番ばかりでしたので、他に望むことはしたいと思っています。
皆さんのアイデアやアドバイスお待ちしております。宜しくお願いします
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【6356784】 投稿者: 別視点 (ID:76.CrNMBthc) 投稿日時:2021年 05月 30日 11:02
中3息子のお迎えを止めることはスレ主さんにとってはお辛いことでは?
私も休みが月に3回あるかないかの仕事で、小学校時代も子供に寄り添えず、すごく辛かった。
子どものお迎え時間だけでも接する時間にしたいのでは?
でもそれは私の場合。中学になって同じようにすべて頑張ってあげたいと思ったから、頑張ってたら原因不明の眩暈で長時間起きられなくなりました。
色々病院めぐりして睡眠をとることを薦められたら治り、今はお弁当などの食事関係と家事は手抜きさせてもらってますし、子供もそれを良しとしてくれてます。
時間の使い方がすごく気になりましたが週末必ずお休みがあるのなら、そこでできることはありますよね?完璧にするからここでスレたてるほど悩むんですよ。何か妥協しないと。 -
【6356817】 投稿者: 私見 (ID:VMfi.hxY1Ys) 投稿日時:2021年 05月 30日 11:22
自転車でお迎えは、どういう理由でしょうか?
お迎えをなくして買い物も会社帰りの1回にすると、だいぶ時間ができますよね。資格の勉強をした上で息子さんと同じ24時に寝れるのでは? -
【6356823】 投稿者: 無理しないで (ID:FM8xKjB37HU) 投稿日時:2021年 05月 30日 11:27
自宅にいる時間がほぼないのに、3食どころか4食、食事の用意は大変ですね。
まずは軽食の用意と自転車でのお迎えから、辞めたらいかがでしょう。お迎えと夜の買い出しを辞めたら、先にお風呂済ませられますよね。
今のスケジュールでは、無理がたたってしまうと思います。
どなたかも書かれてましたが、朝炊いた炊飯器のご飯を、納豆や卵かけごはんで食べて行ってもらったり、冷凍肉まんをレンチンしたり。
自分で冷蔵庫から取り出すだげの、さけるチーズや魚肉ソーセージ、パックもずく、カップヨーグルト、バナナ、食べきりサイズの豆腐、トマトジュース、豆乳など、お子さんが好きに食べれるようにしておくだけでいいと思います。
冷蔵庫に、手を加えずとも食べられて、栄養面でも摂ってほしい常備品を一週間分は置いておくようするといいですよ。
お弁当に入れる野菜も、プチトマト、あとは冷凍野菜(かぼちゃやブロッコリー、さといも)なども常備して、疲れた日に備えるといいと思います。
お子さんも、高校受験に向けて勉強を頑張っているのかもしれませんが、長い目で見たら、子供に色々任せたほうが、お子さんの成長にもいいと信じて、少し肩の力を抜いて下さいね。 -
【6356957】 投稿者: ふと、思ったのですが、、、 (ID:0XjsS2V.GZs) 投稿日時:2021年 05月 30日 13:20
“睡眠時間が1日、3時間で辛いです。
時短工夫を教えて下さい。“ではなく、
“軽食、弁当がネタ切れです。
アイデアを下さい。“
スレ主さまの相談内容はこちらですよね。
睡眠時間の短さ、塾へのお迎えや
1日2回のお買い物の必要性?
こちらに目を奪われて
そちらの改善点をアドバイスしちゃってますが
スレ主さまは今のライフスタイル、
あまり問題視されていないように思いました。
お迎えは、息子さんとのコミュニケーションの
時間なのかもだし、
お買い物も、あらかじめ献立を考えて
沢山の買い出しをするよりは
その都度、メニューを考えて
ちょこちょこ買い物に出る方が楽orそうせざるを
得ない。そんな感じでしょうか。 -
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【6357011】 投稿者: ちょっと (ID:3ey7bynOFTg) 投稿日時:2021年 05月 30日 13:55
このタイムスケジュールに驚いてしまいました。
専業主婦で中学生一人いますけど、こんなにマメに子供対応していません。
うちなんて塾前も自分の好きな肉まんとか冷凍ピザを子供が勝手にチンして
食べちゃってます。
帰りも途中までお友達と一緒ということもあってお迎えは嫌がるので行きません。
食材の買い出しを1日に2回も行くなんて私には出来ない。
スレ主さんからは私のような怠け者主婦はどう見えるんだろう、、、。 -
【6357033】 投稿者: いや、だから (ID:59OuMQ4Vm8Q) 投稿日時:2021年 05月 30日 14:05
スレ主のレス読んだ?
スレ主は、タイトルの献立から離れて、自分の生活の大変さ、能力の高さ?(自分なりの?)の、さりげないアピに終始してますが?
献立そのものに対する助言の、それらを取り入れようとする具体的な考えは、まだ。
日々の睡眠3時間でフルタイム勤務、殆んどの人がそこに目を奪われるのは不思議ではない。
献立を効率よくまわせば睡眠時間確保にも繋がり、すっきりした頭で、また献立を思い付いたりも。
短時間睡眠で済む特殊体質以外は、睡眠時間をしっかり確保して、勤務に向けて身体を備えるのも、勤める者の努め。 -
【6357106】 投稿者: スレ主です。 (ID:a56oiZiFlj6) 投稿日時:2021年 05月 30日 14:58
コメントありがとうございます。そうなんです汗
前の晩に作り置きしては?や、前の晩の残りを入れては?などのアドバイスを頂くと申し訳ないので、タイムスケジュールを書いたつもりです。言葉足らずでしたね。 自転車で迎えは自分がロードバイクが元々趣味で今は乗る時間がないので気分転換に乗るがてら、買い物と迎えに行きます。スーパーの近くが塾なので、スーパーで待ち合わせをしてます。
会社帰りに寄るスーパーは小さいので、とりあえずだけ買って、あとは家でまた色々作りながら、次の日のメニューを考えて自宅近くの大きなスーパーに行くという感じです。そんなに時間の使い方、下手ですかね(◞‸◟) 周りからは時間の使い方は褒められますが…資格試験には毎年合格していますので。
お弁当以外はしっかり食べる時間もないので、ちょこちょこの軽食作りがマンネリで…何か目新しいメニューないかな。と思った次第でした。
仕事柄急に夜帰れず、ごめん!Uber頼んで。とか、嫌ならロールパンとスープだけ夜食で食べて、一人で寝て。起きて学校に行かせたこともあります。
実は小学校の時も。かわいそうなことをしました。
私立中学なので、一年生のときにずぶ濡れで学校に行ったこともあるようですし、災害の時に私が緊急で帰れないことが多いので、ちょくちょく停電するなか、懐中電灯で一人で漫画を読んで深夜まで待っていたこともありました。
おそらく自立はしてる方だと思います。
高校は他県で寮生活をしたいらしいので、合格できればあと、1年弱でこの生活も終わります。
なのでできる時に出来ることを。と常々思ってやってます^_^ 胸が痛くなるご意見もあるなか、ありがとうございました。 -
【6357117】 投稿者: どこにお住まい? (ID:JU8PVwtUbhI) 投稿日時:2021年 05月 30日 15:07
>私立中学なので、一年生のときにずぶ濡れで学校に行ったこともあるようですし、災害の時に私が緊急で帰れないことが多いので、ちょくちょく停電するなか、懐中電灯で一人で漫画を読んで深夜まで待っていたこともありました。
>高校は他県で寮生活をしたいらしいので、合格できればあと、1年弱でこの生活も終わります。
中3ですよね?首都圏ですが、ここ3年で災害があって保護者がお迎えに行かなければならない事態にはなったことがないですが。
私立中から高校受験は大変ですね。明らかにシングルマザーの母親に負担になるとわかっていても、息子さんのマイナーな進路を許可したのですから、あと一年は頑張るしかないですね。