飲むだけで痩せるお茶｜掲示板スレッド

お腹を壊してしょっちゅう下痢をしているから痩せるって意味では

便秘になった事のない私。
若い頃からダイエット商品を試しまくったけど、何一つ痩せるモノはない！

お茶で効くかな？と唯一思ったのは
ギムネマ茶。
甘い物を食べる前に飲んだら、甘味が不味いのなんのって・・・

まぁ私はそれでも食べたから意味無し。

結局痩せたのはカロリー計算で1500カロリー以下にして、毎日300カロリー程運動して（歩く）1200カロリーをキープした時だけ。

頑張って下さいな。
あ、サプリメントや酵素系も効かなかったです。
今思えば、一緒に筋トレして代謝をあげれば、もっと効率良かったかも、

海外で飲むと痩せるというインスタントコーヒーを買いました。飲むと胃が痛くなりましたが我慢して1日2回1週間ほど飲んだら3日目あたりから痩せ始めました。胃に違和感があり食欲がなくなったからです。7日目に胃が痛くて我慢できず病院に行きました。コーヒーの代わりにガスター20を飲むこと1週間、胃の痛みは治りましたが体重もすぐに元に。

体張ってますね。。。

私は、そういえば、逆流性食道炎で3週間ほど苦しみ、キャベツスープの毎日。キャベジンってキャベツの酵素だそうで、それで胃を労りました。激ヤセしましたね。痩けたってのが正解かも。

3日に１回くらいの便意の私。
そういうドッサリ系のお茶やサプリメント試しても周期はかわりません。もちろん痩せませんでした。

私は我慢が苦手なので、栄養バランス考えて～とかも無理。運動も嫌いじゃないけど時間がとれないし、運動してる安心感で食べちゃうから無理。

私も他の方も成功していた１日○カロリーで、軽い柔軟体操を取り入れる。カロリー内で甘いものも食べる。という方法のみ痩せましたよ。

　効き目のあるものは違法。時々摘発されていますよね？下剤だって。誰かが亡くなならないと摘発までならないみたいだけど。

　ただのハーブ系お茶もありますね。

　知り合いでやせた人で効いたというのは、お金出したときかなあ。低糖質ダイエット道場とかエステとか、ン十万出したので頑張れた、これが1~2万じゃ頑張れなかったなあって言っていた3人成功した人知っています。

　ちなみに単身赴任の夫が生まれて初めて痩せました。付き合いの飲みが皆無になったので、この機会にダイエットをと頑張って1年で10キロもやせました。私は別に住んでいつもの食生活なんで相変わらずです・・夫の様なストイックな生活、したくない。
　夫のやり方、筋トレはもともと大好きだったけど色々忙しくてできなかったのをやる時間ができたので毎晩必ず。腹5分目位の食事。前は腹12分目くらいの食事＋ビール2本でした・・せっせと体重図ってグラフにつけ、腹囲図ってグラフにつけていました。
　主人も昔ごぼう茶とかセンナ茶とかやりましたがまるで効きませんでした、筋トレ＋食事減らし＋アルコールゼロにしないとダメみたい。

　頑張ってくださいね！！時々、私もと思うけど、2日持たない・・

便秘解消にはいいかもしれませんが、減らしたいのが脂肪なら効果なしですね。
年に一度の大腸内視鏡検査だって、あんなに大量の下剤で腸を綺麗にしても体重は変化しませんから、まあそういうことです。
楽して痩せる方法はないです。地道に運動と食事で痩せてください。