今年入学した高1生が語る青春リアル
朝起きました
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
おはようございます。
朝食の高野豆腐を喉に詰めて苦しかったです。いつもは家族にみんな早食いだからよく噛まないと怖いよ~なんて注意してたのに。
よく噛んでるつもりがまさか喉に詰まってしまうなんて。初めてで少々焦りました。
気をつけます。
おはようございます。
のど、詰まりやすく、飲みこみ辛い時ありますね。
週末でお疲れ気味なのかもしれません。
お大事になさって下さい。
新聞のコラムの書き写しの専用ノートが出てきました。要約欄もあるので(又3日坊主になるかもですが)再開しました。
キャロット様
本当に頭の回転が遅くなって困っているので、
要約、早速始めてます。
以前、書き写しをしてた時は朝、家族が出払った後にしてました。
どの時間帯でも良いのでしょうけど、朝すると
気のせいかその日一日頭がしゃっきりするような気がして。写経のような感じで(笑)
昨日、一年ぶりにやってみたら手が痛くなって、休み休みやりました。
今回は要約も入れたので結構時間(30~40分位)がかかりました。
スピーチ講座もとても興味ありますがまず、要約から是非習慣にしたいです。




































