- インターエデュPICKUP
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投稿者: スイーツ母ちゃん (ID:54WnlICE7Lw) 投稿日時：2017年 12月 07日 10:51
専業主婦です
午前中、ひととおり家事を済ませるとお菓子ばかり食べています
小さいチョコひとつだけ！と思いながらお徳用袋の半分以上を食べていたりポテチも一袋食べきりながら次は甘い系ね～と次から次に食べてしまいます
体重も７０超えですが身長もあるしいいだろうと思いつつ・・
お菓子は子どもたちのためにも安値買いでストックたっぷりです
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【4798023】 投稿者: 方法ひとつ (ID:oCk2cXZlmcw) 投稿日時：2017年 12月 07日 12:56
>お菓子は子どもたちのためにも安値買いでストックたっぷりです
鍵付きのケースにお菓子を入れて鍵は子どものランドセル中へ。 -
【4798053】 投稿者: 解決 (ID:LjMkKHkCcxk) 投稿日時：2017年 12月 07日 13:25
恋をしなさい。恋を。
かりに170あっても70キロは相当まずいですよ。
綺麗な人の出てる雑誌など側に置くといいですよ。
食べたくなったら雑誌見る。
ただし、食べ物のページは綴じておいてね。 -
【4798081】 投稿者: アッキーのパパ (ID:KsfjGNB/wrw) 投稿日時：2017年 12月 07日 13:54
エンゼルパイを考えた人って天才だと思います！
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【4798117】 投稿者: 真面目に (ID:KFCO.fxKBLY) 投稿日時：2017年 12月 07日 14:49
血糖値大丈夫ですか?
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【4798127】 投稿者: わたしは (ID:APEHTPr8F9s) 投稿日時：2017年 12月 07日 15:00
歌舞伎揚げと源氏パイを考えた人も天才だと思います。
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【4798135】 投稿者: 肥満は万病のもと (ID:GkQvLzEikuU) 投稿日時：2017年 12月 07日 15:14
私も肥満で、ある病気が見つかり肥満だと手術ができないからと毎日食べたものと体重を記録するよう医者の指導がありました。お菓子を食べると怒られるので、やめると４か月ほどで約10㎏痩せました。運動は歩く程度でした。またお菓子をやめたことでお菓子をあまり食べたくなくなりました。お菓子をやめるだけで違うと思うので最初は辛いかもしれませんがやってみてください。
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【4798160】 投稿者: 私も (ID:.9L8HGoAdWo) 投稿日時：2017年 12月 07日 16:05
アーモンドビークというお菓子、悪魔！
一粒だけ、、、のつもりが気づくと一列だけ、二列だけ、とやってるうちに、、あ、残り一列になってる笑
あれはほんと美味しい！ -
【4798168】 投稿者: 八代亜紀 (ID:9R4PYFumAlM) 投稿日時：2017年 12月 07日 16:16
おやつ、炙ったイカいいですよ。噛みごたえあり。
手抜きなら、アタリメかじっても脳の満腹中枢に刺激いきます。