高校生の睡眠時間について質問させてください。｜掲示板スレッド

訂正させてください。就寝は午前1時以降で、睡眠時間は一日5.5時間です。

高2で英数を完成出来るかが一つの目安になるので、後2年という感覚はないです。

同じく高一の親です。
数3も化学も始まったばかりでまだ2回しか授業やっていませんよね。初回は宿題がなかったと思うので実際は一回しか宿題をやる機会がなかったはず。慣れればもっと効率的に回せるんじゃないですかね。
それにたまたま時期的に学校の冬休みの宿題に追われてたぢけでは？御三家なら普段の学校の宿題も比較的少ないと聞きます。

>親の疑問として本番まであと2年もあるのに睡眠時間をここまで削っていいですか。

少し短いと思います。本人に眠気があるならあと30分から1時間増やしたいものです。工夫により通学や通塾の時間を節約できるといいですね。子どもの睡眠時間確保のため、親の通勤を犠牲にして通学通塾の便の良い場所への一時的転居をした知り合いもいます。

そうですね。最低でも6時間が必要と思っています。下に中学受験を控える小学生もいるので転居が現実的ではないです。
疲労回復のため日曜日にいっぱい寝かせるつもりです。

今回は校内模試もあったので数学の復習をしたようですが、全然思うようにできず心が折れています。

>そうですね。最低でも6時間が必要と思っています。下に中学受験を控える小学生もいるので転居が現実的ではないです。

下のお子さんは小6でしょうか？
もしそうならば来年度から通塾の便のよい場所に転居するという手もありますね。
それまでは睡眠時間は6時間を目指して塾帰りは親が送迎するなど工夫する、6時間確保できなくとも寝具や睡眠環境を変えるなどして良質の睡眠ができるようにするとよいかもしれないです。