50代の女性、どんな気持ちで生きてますか？｜掲示板スレッド

遊びは飽きる。一人旅も飽きてくる。
勉強するようにしました。

今、興味があるのは、江戸時代の庶民の生活。
今の生活パターンの基が作られたのは江戸時代。
江戸時代の娯楽、食べ物、習慣、生活を
勉強するのは面白いわ。

新しいことにチャレンジしています！！
…って方いらっしゃいますか?

全く新しい趣味ではありませんが
英語サークルに入会、
予期しない成り行きでお世話係となり
アメリカ人ティーチャーと
ラインでやり取りする羽目に。

老化による記憶機能の劣化を
翻訳アプリで補いながら四苦八苦の英作文。
でも刺激的で楽しいです。

今年50歳になりました。
ずっと専業主婦で体力に自信がなく、年齢的なこともあり毎日家で悶々としていました。

下の子も大学生になり、何か始めなければと思っていた矢先、
自宅のすぐ近所にホットヨガスタジオが出来、勢いで入会しました。
「ここで体力をつけて、いつかパートに出てみたい！」と週2〜3回通ったところ、みるみる気持ちが明るくなりました。

ヨガを始めて1ヶ月後にこれまた勢いでパートに応募。
即採用で働き始めました。
研修期間も無事終わり、楽しく仕事をしています。

全て勢いですが、思い切って一歩踏み出して良かったです。

はい、新しいことは始めましたが
体重は変わらなくても下腹部と腰が大きくなっていることに(夏の間、大きなワンピース等を隠れ蓑にしていたかも)
秋の服を着て、いや秋のタイツを履いた時に自覚しました。お仕事(座るお仕事。。)楽しいし学ぶことも多く感謝しかありません。
しかしこの腰。人生初の事態です。
どうしたものか！体脂肪率も24%。明らかな危険信号です。ジムはコロナで辞めてしまったけれど　ハイパーナイフ週一回と、
ぽちぽちセルフエステにも仕事帰りに通っているのに。。。夜中に食べているのがいけないのね！自戒。。。
このような状況です。本気のおしゃれをしないと健康を失う、と理解いたしました。。。

40-59歳の体脂肪率は
痩せ……21％以下
標準（－）……22〜28％
標準（＋）……29〜35％
軽度肥満……36〜40％
肥満……41％以上
です。

一体前はいくつだったのですか？？
24%なら普通だと思います（私も24%なのでやばい！？）

あまり痩せると魅力ないよ。鶏ガラみたい。バセドウ病でガリガリになってしまった私です。貧相。顔がこけた。もうおっぱいはあきらめるから、顔だ顔。たるみ。一生懸命子育てして、家事して、パートだけど仕事して、子供が大学生。残ったのは、病気再発と醜い体。子育てしながら努力しなかった私も悪いんだけど。でも、私は出来なかった・・・。エステ探し中。

50過ぎて花開く場所があるわけでもなく、無駄な努力してるな〜と思いつつ、去年から新しい仕事を覚えてきたところです。

責任負うのやだしやめときゃ良かったかな、体も辛いしやっぱ逃げたいなと週末の度に憂鬱になっていましたが、頑張ってる方のお話聞いてちょっと元気出ました！