50歳　とにかく疲れやすい｜掲示板スレッド

子供３人の育児、仕事、その他介護　細かいとこではPTAや
近所づきあい　なんとかやってきました。　40歳過ぎた頃から
体力の衰えは感じてましたが、50歳になり本当に疲れやすくなりました。
外出しても一日は無理、3時4時に帰宅しないと次の日辛いです。
母に話すと　そんなもので本当に調子のいい日は一年に数日くらいだよと
言われました。　年を重ねるってそういう事なんですね～。
同年代の皆様、自身をいたわりながらぼちぼちいきましょう。

橋本病の検査を受けて見られると良いかも知れません。甲状腺機能低下症で要するに免疫が下がります。甲状腺ホルモン不足で老化してしまうのです。中年女性の一割位は有るそうです。いつも疲れて昼間でも眠い、急に太りだしたり毛が抜けたり、寒がり、声の掠れ等、諸症状有りますが歳のせいや更年期か？と放置して鬱っぽくなる方も多いと聞きます。チラージンと言うお薬を服用すれば劇的に治まります。内分泌科のお医者様に血液検査をお願いすればすぐ分かりますのでお勧め致します。私も４５位から疲れが酷く検査でホルモン不足が分かってお薬飲んで元気になりましたよ。この疾患を持つとヨード系の食べ物は控えなければなりませんが、薬で不足分のホルモンを充填していれば健康体と変わりありませんので怖い病気でもないです。

癌だろう。

私も50代。
きっかけは、自分の結婚式のＶＴＲを見た事です。
25年ぶりでした。
子供が近々結婚、縁があるのか、親と同じホテルです。
それで、昔の披露宴の様子を見たいと言うので、
押し入れの中から探し出しました。

まあ、懐かしかったです。
子供たちと大笑い！
でも、途中で或る事に気付きました。

叔父叔母、6人
親　　　　1人
親友　　　2人
恩師　　　1人
仲人　　　1人
上司　　　2人
私の方の招待客40人のうち、13人が死亡していました。
増えたのは、子供2人だけ。

そのあとから、すごく疑心暗鬼になりました。
親しい人が離れて行ってしまうような・・・
メールの返信が遅れただけでも、そう感じてしまい、
すっかり胃がやられました。

どうあがいても、アンチエイジングしても、
生きがいを見つけても、体を鍛えても、
もう人生の秋、いや初冬？
これから、いい事が起きそうもない。
疲れました。

子供さんの結婚で子育てが一区切りついたのなら、自分の交友関係をこれから増やしていったらいかがでしょう。

49歳、ここ二ヵ月、疲れがとれません。
また常に眠くだるい感じです。
確かに睡眠不足でもあるのですが、今までから睡眠は少ない方でしたので。

甲状腺の病気の場合もあるのですね。
これは内科で診てもらえばいいのでしょうか？

私も50歳ですが、3年ほど前に上司が急忌。
欠員補助はなく、それから怒涛のような3年が過ぎました。
最初こそ無我夢中でやってきましたが、最近疲れがとれず、会う人ごとに「疲れているね」と言われます。
更年期の症状も多少あります。
身体が疲れているせいか、精神も疲れ果てています。
会社からの要求もクリアした分どんどん増えていきます。

同じ50才でも元気な方もたくさんいて、自分だけがなぜこんなにも体力がないのかとそれはそれで落ち込みます。
記憶力もひどく低下している気がしますし、定年までの10年が恐ろしいです。

ホルモンのバランスが悪いとか貧血とかではないかしら?
私も体調不良が続いたので検査したら、筋腫があり重度の貧血でした。
一度、専門の科にかかることをおすすめします。
原因が判れば対処のしようもありますし、不安が和らぎますよ。