血圧を下げたいのですが、もう無理ですか？｜掲示板スレッド

大きな病院で使ったのはCTかもしれません。夢うつつだったので、よく覚えてないのですがうるさい音がした記憶がないので。

熟睡できていなくても高血圧になるそうです。
睡眠時無呼吸症候群ではないか？
鼻詰まりはないか？
不眠症ではないか？
思い当たる症状を治療したらいいと思います。

バランス感覚が狂うのは、小脳の出血ではないですか？

病院に行った方がいいと思いますけど。

スレ主です。
みなさんの情報有難いです。
さっそく減塩、始めてみました。
一昨日夕飯は
・アボカドとマグロをポン酢和え
・切り干し大根とひじきときのこと人参とシーチキンを薄味で煮ました。
・納豆と大根おろしを混ぜ合わせたもの
・レンコンとトマトときのこのアヒージョ

昨日は
・お刺身（白身とマグロの赤身）…醤油はポン酢
・前日の切り干し大根の残り
・新たまねぎを御出汁で煮たもの
・きゅうりとわかめ、ジャコ、白ごまの酢の物
・納豆と大根おろし

メニューダメだしお願いします。

みなさんの書き込みを読んでいると血圧で悩んでいるはずがなぜか食欲ばかり
出てしまいました。
食事で少し様子を見てあとは健診の結果と一緒にきっと紹介状が入って
いるはずなので受診をしようと思います。ありがとうございます。

メニュー、ダメではないと思います。
確か、新玉ねぎとトマトの食べ合わせのサラダも血圧下げるのに良いと聞いたことあります。
日本蕎麦もいいそうです。

その通りです。少脳出血と診断されてます。
つい夜更かしをしてしまい睡眠不足になる生活も改めて、睡眠を十分とるようにも努めてます。

小脳でした。
お目汚しすみません。