今度こそ！本気で痩せたい！｜掲示板スレッド

主さまへ

私はDHCのプロテインダイエットをしました。

でも同じことをしても、夫は痩せません。体質が合う合わないもあるかもしれませんね。

置き換えダイエットを止めたらリバウンドするかどうかも試してみたいと思います♪

スレ主です。

あと1k減さま

ヒーリングヨガ、無料放送で観られるの
ですね！素敵な情報ありがとうございます。
ヨガまだやったことないのに、なぜか
ヨガマットはあるので、がんばります！


ビーンさま
温かいメッセージありがとうございます！
ビーンさまのスレッド、始めの方だけ
読ませて頂きました。
すごい！すごいですね！
ダイエット、大成功じゃないですか？！
おめでとうございます！
頑張られたのですね…師匠と呼ばせて頂きたい
くらい(笑)
じつは、私もビーンさまのダイエット前と同じくらいの体重です。
結婚当時は、54キロくらいでした。
その後は、57キロくらいに増え、出産して
そのあと痩せて…また気楽に生活して
体重計にも乗らず…知らず知らずのうちに
横綱級に(笑)
体重計に乗らなかったことを本当に後悔
しています。
アドバイス頂いたとおり
乗りたくない日も乗る！！これ、続けます。
ビーンさまは、トータル20キロくらいを
一年で落とされたということは、月1.5～2キロ
くらいのペースでしょうか？
ビーンさまを質問攻めにしたいです(笑)
ひとまず、スレッド読ませて頂きますね！
また、ぜひ色々教えて頂けたらとても
嬉しいです。


いくみんさま
ありがとうございます。
DHCプロテインダイエット。
友近さんが宣伝していましたね。
体質によるのでしょうか？
お味はいかがですか？
私は、ずいぶん前に、マイクロを
お試しで飲んだことがありますが
あまり美味しくなかった記憶があります…

ランランさ〜ん
皆さんからアドバイスを頂き１０日程経ちましたが、いかがお過ごしですか？

その気さま

おはようございます。
気にかけていただいて、ありがとうございます！
見守って頂いているようで嬉しいです。

食事に気を付けながら、いつも車のところを
自転車にしてみたり…運動を少しづつ
日課に日々過ごしています。
今のところ、2キロ減です。
まだまだですが、少しづつがんばります！
また報告させてください。

ランランさん

思い立って良かったですね。
−２kg！
始めてなけりゃ、無い数字ですよね。
ボチボチでＯＫだと思います。

私だけじゃなくレスして下さった皆さんが協力者だしライバル(『マイナス体重』の！じゃなくて『継続』の。)です。

お互い頑張りましょッ！

アラフォーでママさんバスケをしています。
もともと私は大柄で，身長が176，体重65もあります(泣)。
バスト94(E75), ヒップ92ですが，お前はバレー選手のように大柄・筋肉質だとよく言われています。
練習も週4，3時間と結構ハードで運動しているつもりですが，なかなかスリムにはなりませんねー。
内臓脂肪やホルモンバランスで限界もあるのでしょうか?

は？
176センチ
65キロ
なら 全然 太ってなんかいませんよ。
標準体重以下ですよね？
本当ので
ぶを 馬鹿にしてるの？
言わない方がいいですよ。
怒

長身だとちょっとぽっちゃりしただけで威圧感が出ちゃうんですよね。筋肉質だとなおさら…。
すごくよく分かります。

小柄な方は多少ぽっちゃりさんでも可愛いけれど、長身はそうでなくても可愛いイメージがないのに（失礼！）、その上太ってしまったら…せめてほっそりさんくらいにしておかないと大柄な化け物（ホント失礼！自戒を込めてです）になっちゃいます。

私感ですがBMI値で19～20くらいにしておかないと「大柄な人」になっちゃいますよね…。

目標は人それぞれ、「長身のすらりとした奥さん」目指し一緒に頑張りましょ！