- インターエデュPICKUP
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投稿者: ひまわり (ID:NCOTczkt3f2) 投稿日時:2022年 08月 08日 06:44
オリーブオイル大さじ1杯摂取 身体にいいと聞きますが
実践されてる方 いかがですか?
毎日となるとサプリメントが楽かなあと思ってみたり。
飲用だけではなく化粧品、ヘア利用など 効果聞きたいです
ちなみにここ数年、お酢飲用してるのですが、効果あるようなないような感じです
-
【6882652】 投稿者: 貝殻 (ID:2ekUzxHTqBk) 投稿日時:2022年 08月 08日 07:04
オリーブオイルが気になっていらっしゃるなら、火を使うお料理のサラダ油を全てオリーブオイルに変えてはいかがでしょうか?
私はお料理好きですが、サラダ油を使っています。
オリーブオイルに変えようかどうかとは思っているのですが。
他の掲示板を見ても「サラダ油を使っていない」という方がとても多いです。
エデュの皆様はいかがでしょうか? -
【6882670】 投稿者: りーぶ (ID:Q.jMHrK1xdE) 投稿日時:2022年 08月 08日 07:42
最近オリーブオイルのみ購入することにしました。
ちなみに他の掲示板ってどこですか? -
【6882690】 投稿者: 貝殻 (ID:2ekUzxHTqBk) 投稿日時:2022年 08月 08日 08:04
知恵袋でも小町でも質問されています。
レスする方はオリーブオイル派の方が多いですね。 -
-
【6882779】 投稿者: ナポリ (ID:SDsInhHuP0w) 投稿日時:2022年 08月 08日 09:42
ドレッシングにオリーブオイル、パンを食べるときもマーガリンじゃなく
オリーブオイル、イタリア料理全般にオリーブオイル、
美味しいですよね。でも取り過ぎはあまり良くないのですよね? -
【6882813】 投稿者: イタリアン (ID:eeBv8mS85.s) 投稿日時:2022年 08月 08日 09:58
サラダオイルは、その危険性が取り沙汰されて以来、数年ほど前から使っていません。
料理には、菜種油、ごま油、オリーブオイルを使っています。
一昨年、あるイタリアンレストランでパンと共に供されたオリーブオイルが美味しくて、以来パンにはオリーブオイルを付ける食べ方が定着しました。とは言っても安いオイルでは美味しくないので、700ml3,000円以上のものを使っています(因みに料理には安いオイルです)。
こんなに美味しいものをサプリメントで摂るなんて、勿体ないと思います。 -
【6882845】 投稿者: サラダ油 (ID:UfmSUxYCwTQ) 投稿日時:2022年 08月 08日 10:12
>サラダオイルは、その危険性が取り沙汰されて以来、数年ほど前から使っていません。
何も知らなくてスミマセンが、なぜサラダオイルは危険なのですか?
お中元で頂いた大量のサラダ油を今も使ってます。
もう揚げ物もしないので全然減りません。 -
【6882872】 投稿者: イタリアン (ID:eeBv8mS85.s) 投稿日時:2022年 08月 08日 10:26
「サラダ油 危険性」で調べてみてください。
色々な説もあるし、人には様々な考え方があるので、リアル社会では敢えて言いませんが。
例えば、職場でよく清涼飲料水を飲んでいる女性に、果糖ブドウ糖液を使った清涼飲料水は身体に良くない(大腸がん等)らしい・・・と伝えたところ、私が何を飲もうと勝手でしょ!と返ってきたことがありました。あっ余談でしたね。
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