睡眠時間、就寝時間は｜掲示板スレッド

を知りましょう。　親御さんが。
睡眠時間を確保して、いられるクラスが適正クラス。
そこで合格する学校が適正校。
睡眠時間を削って必死に勉強して合格し、また中学で睡眠時間を削ってついていくのですか？　一体どこまで続けるのでしょう。

お子様がかわいそうです。
不登校、引きこもりの引き金になりかねませんよ。
ボロボロになりますよ。
そんな思いをして必死になっても、集中できません。理解力するのに時間がかかるのは、ちゃんと寝てないからではないですか？
学校でも、塾でも集中できてないから、家でも時間がかかるのでは？？？

うちは、他塾ですが、
23:00〜7:00の睡眠時間を確保するよう心がけております。
我が子の体が一番大切ですから。

10時に布団に入り、7時に起きたいのですが、現実は　早くて10時半　遅くても11時に就寝、朝は７時半起きです。

寝ている間に定着するそうですので、睡眠は確保したい。

↑の方に賛成です。やはり、成長期の子供です。睡眠はた大切ですよ。いとこの子がスレヌシさんと同じような状態でしたが、背が伸びませんでした。（例外もあるかも）

身の丈さんに一票！
健康あってこその勉強です。
何が一番大切かを考え直されては？
お子さんが生まれてきた時の事を思い出してください。
親は（私も含め）子供に対しての欲がエスカレートしがちです。
気をつけましょう、お互いに。
睡眠時間が減れば、脳も疲労してくるでしょう。
覚えられるものも、ひらめくものも、それすら難しくなります。
ちなみにうちは、現在６時半起床／１０時半就寝を基本にしています。
うちの子供も以前時間がかかり、定着が悪い、勉強時間は長いのに
内容が薄い？、結果テストもいまいち〜という悪循環に
はまっていました。その時は６時半起床／１２時半就寝でした。
現在子供はいわゆる適正クラスに在籍しており、睡眠時間の確保に
伴い、決められた家庭内勉強時間で、本人も集中してやっています。
（なぜならその時間内に終わらなければ、そのまま塾へ〜という
ルールを決めたからです。本人も必死です）
また適正クラスでの基礎基本を徹底的にこなした結果、あれほど
時間が掛かっていた日々の課題、更には解法の糸口さえ見つけられなかった
応用問題や発展問題、難問も親がびっくりするぐらい素っ気なく短時間で
解けるようになってきました。
（もちろんまだ手も足も出ない問題も数多くありますが）
階段を一歩一歩上がるように、確実に足下を見て進みつつあるようで、
適正クラスというのは本当に子供にとって大切なものだと
今ではしみじみ思っています。
それに子供にも余裕が出て来たのでしょう、笑顔笑顔！
そして勉強は面白い！またがんばるぞお〜ということを
よく口に出すようになりましたよ。

スレ主さん、私の書き込みかと思うほど同じ状況です！うちも一時過ぎてからの就寝で、私に怒られ睡眠は少なくとてもかわいそうなのですが今の状況を変えられずにいます・・。クラス落ちを恐れるからだと思います、わかっているんです。変えなければいけないことも・・・。もう少し自分でやってくれるようになってくれると私も怒らないで済むのですが。

6年Ｎコースです。
お子さんが何年生か分かりませんが、クラスはＮＰ～Ｓ１辺りでしょうか？
息子が大体その辺りでしたので、当時の睡眠時間と、今まで耳にした周囲の睡眠時間についてお伝えしてみます。


息子については、
４年（Ｓ１、後半でＳ０）
１０時～７時半、９時間睡眠。
５年（ＮＰ、時々Ｓ１）
前半は１０時半～７時半、９時間睡眠、後半は１１時半就寝で８時間睡眠。
６年（ＮＰ）
前半は１１時半、秋から１２時半に、８時間→７時間睡眠。


５年の面談での話を聞く限りでは、割と睡眠時間を確保している方だと思います。
しっかり寝かせて下さいと先生に言われ、睡眠時間をお伝えすると、寝すぎなくらいですと言われました。５年春でしたが、ＮＰで１２時前に寝ているお子さんは珍しい、１２時半ぐらいが多い、との事でした。
もうちょっと勉強しろよ、という先生からの発破かけもあったかもしれませんが、一応情報としてお伝えしておきます。


お子さんが何年生か分からないのですが、高学年になるまでは睡眠時間を削ってまでクラスにこだわらなくていいと思いますよ。
もしＮＰでＮＰプリントなどをきっちりせねば、という状況でしたら、無理せず基本を押さえて別プリントは気にしないでおくか、ＮＰの資格があっても敢えてＳ１で過ごす、というのをお薦めします。一番伸びるのは適正な負荷で学習することだと思いますので。
５年前までは、復習テストの直しだけはきちんとして、遅れてでも理解ができていれば充分ですよ。
余裕を持って高学年を迎えられるよう、短時間集中を今から意識するようにして頑張ってみて下さい。