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投稿者: 小5ママ (ID:UVTnGdjz3b6) 投稿日時:2011年 04月 21日 00:40
小5の息子がいます。
週3の塾通い、塾のない日もたくさんの宿題が待っています。
塾のない日はお友達と遊ぶ元気もなく、ゲームをしたり漫画を読んで休憩、夕飯前に学校の宿題をすると思いきやソファで寝てしまいます。
夕食後、少し休憩してから塾の宿題に取りかかり、10時過ぎた頃から調子が出て、寝るのは11時〜12時です。
塾のある日は帰宅が9時半、それからお風呂に入ったりくつろいだりしているとあっという間に11時過ぎです。
疲れているのはよくわかります。要領もよくないので、宿題を仕上げるのも早い方ではありません。
ただこのように毎日11時〜12時まで起きているのが普通のことなのか悩みます。
中学受験を目指して、通塾されているお子さんはどのような生活を送っていらっしゃいますか?
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【2124904】 投稿者: 夜型 (ID:JAXqdy92/yo) 投稿日時:2011年 05月 11日 14:46
別に、夕寝によって一時的に元気復活で心機一転勉強がはかどるのならいいのでは。
夜は6~7時間の睡眠が取れていて、朝に元気に起きられれば問題無いでしょう。
夕寝せずに12時まで起きている子も5年生だとまだ少数かもしれませんが、6年生ならざらにいます。
その子達に比べれば体力が少ない、といったくらいの事です。
うちもそうでしたが、出来れば、夕寝は1時間半までが夜の睡眠に支障も無く、効果的でした。ソファでなく、ベッドでゆっくり真っ暗にして夕寝、よかったですよ。
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