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【6286350】急にくる不安感や動悸

投稿者: 窮屈な鳥かご   (ID:z2wqBB.H8Yw) 投稿日時:2021年 04月 03日 16:37

最近、前触れもなく、急に不安感や動悸があり、
本当に困ってしまいます。大概は寝ている時なのですが、、、
動悸がして息苦しいから、胃薬や市販の風邪薬を飲んで寝ちゃいますが、

去年、無理な仕事を断ってから なんだかおかしい。
トラウマに。。?
フラッシュバック?っていうのでしょうか?

良い対処法や薬はないものかしら。
放っておいても大丈夫ですか?
病名つくほどかなあ?不安神経症みたいなもの?
パニック症でしょうか?

最近、頻繁なんです本当に困ってしまいます。
お分かりの方いらっしゃいましたら教えてください。

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  1. 【6286363】 投稿者: 更年期?  (ID:aBrv5hgdavc) 投稿日時:2021年 04月 03日 16:47

    母が十年前にそんな感じでした。更年期が原因だった。

    色々検査しても病気が見つからなくて、更年期で自律神経が乱れて寝つきが悪くなり、動悸と息切れとやる気が無くなり不安で泣いたりしてましたよ。

  2. 【6286389】 投稿者: 窮屈な鳥かご  (ID:z2wqBB.H8Yw) 投稿日時:2021年 04月 03日 17:09

    そうなんですね、涙。
    私もやっぱり更年期からくるものかなあ?
    とにかく不安感が強くて、誰か〜キュッて抱きしめもらいたい、大丈夫だよ、って言いながらって
    強く思ってしまう。

    あ、ここで、ご主人さまは?ご主人さまでよくないですか?は、なしでお願いします、笑)
    憧れの男性スターとかもいないので、空想的にも抱きしめてくれる人がいません。笑い事じゃなく。

    兎に角、常に不安感が。
    コロナ禍で行動が制限されてるのもあるかとは思うけども。

  3. 【6286503】 投稿者: まずは病院へ  (ID:WzmfiZpckYE) 投稿日時:2021年 04月 03日 18:50

    不正脈とか、心房細動とかかも。
    心臓がおかしな動きしてることは確かですから、早めに循環器科に診てもらった方がいいですよ。

  4. 【6286510】 投稿者: まずは病院へ  (ID:WzmfiZpckYE) 投稿日時:2021年 04月 03日 18:53

    あっ、パニック障害の可能性もありますが(不安感)、そちらの方が可能性高そうと感じるなら心療内科ですね。
    どちらにせよ、専門医に診断してもらってください。

  5. 【6286572】 投稿者: mint  (ID:32..T0ynEf6) 投稿日時:2021年 04月 03日 20:11

    私も去年から強いストレスがかかる事が続いて、明け方に目が覚めて、発作にように胸が苦しくなり、動悸がし、過呼吸のような状態に何度もなりました。
    不安で悲しくて、泣いていました。
    生きるのは、なんて苦しいのって。
    循環器が専門の医師に色々検査してもらいましたが、異常なし。
    更年期が悪化すると、苦しくなる事があるようで、婦人科でホルモン剤を処方していただくと、不安がなくなりました。
    でも、私の場合、ホルモン剤のリスクが不安になってしまい、2週間位で止めて、不安に効果がある漢方薬の加味逍遙散を服用しています。
    以前程、不安では無くなりました。
    無理矢理忙しくして、目の前のやらなければならない事だけ考えるようにしています。
    参考になればいいのですが

  6. 【6286585】 投稿者: 窮屈な鳥かご  (ID:z2wqBB.H8Yw) 投稿日時:2021年 04月 03日 20:24

    ありがとうございます。
    ホルモン治療と加味逍遙散は始めていました。約3ヶ月経ちまして、少しだけ良くなってますが、不安感は消えません。不安材料が確かに沢山あり心配事が絶えないのが原因かもしれませんが、以前はそこまでの不安感はなく、今はかなり胸が苦しかったり、喉が苦しかったり、肩や首が凄く痛かったり、本当に病気のデパートになってしまい、毎日が苦しいです。全て更年期の仕業なら、かなり重い更年期ですね、、、

  7. 【6286586】 投稿者: なるほど  (ID:OPvPVeIPqNQ) 投稿日時:2021年 04月 03日 20:25

    首に圧迫感があるのも、更年期ですか?
    体重を測ったら10キロ増えており、脂肪も増えましたが浮腫みもあります。
    睡眠中は仰向けに寝ると苦しくなり、咽せて何度も目が醒めます。
    顎が小さいせいで、元々睡眠時無呼吸症候群もありましたが、それとは違う苦しさです。

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