何時に就寝されてましたか｜掲示板スレッド

公立小学校にかよい進学塾で私学を目指している小６の娘の母です。
公立なので宿題はエッと思うぐらい少ないのですが、やっぱり塾の宿題は私だったら家出するほど多いです。
うちの場合塾の自立学習が９時３０分まで、帰宅が１０時前そこから夜食・風呂・休憩少し・親子の会話・塾の宿題.....寝るのは１２時を目標にしていますが、超マイペースなわが娘は１時頃になることもあります。
朝は、社会の暗記をするのに６時３０分におきています。
さすがに６年ともなると体力がつくのかなんとかやっていますが、私もパートをしているのでこちらのほうが精神的に疲れます。
でも塾のない日に時々夕方バク睡していますよ。
よつばさんのお子様の場合は、朝が早い分大変でしょうが電車の中で暗記科目をやったりしてもいいと思いますよ。
ちなみに下の娘は小１ですがだいたい９時ごろ寝て７時にやっとやっとおきています。
やっぱり低学年の間は、１０時間ぐらい寝てしまうんですね。

よつば さんへ:
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> 私立小に通う低学年の子供を持つ親です。
> 通学電車の都合上朝が早く、現在の就寝時間は８時で朝６時起床です。
> この掲示板をみていますと進学塾が終わって帰宅するのが
> ９時過ぎだと見て驚いております。
> 皆様のお子様は何時に就寝されていらっしゃるのでしょうか。
> お子さんは睡眠時間が短くても大丈夫ですか？
>

我が家も通学に片道一時間かかる低学年の子がおります。
うちは男子で体力があるせいか、就寝時間は9：30で起床は6時です。
就寝時間はもう少し遅くなってしまうこともあります。

帰宅して、お稽古事に行って、学校の宿題をして、お風呂・夕食・それに
見たいテレビをちょっと、私との会話・・・なんてバタバタと
急いでも８時に就寝は無理です。
上に中学受験を控えた兄弟がいるせいもあるのかな？
丁度、寝る時間に塾から帰宅するので、なかなか眠れないようで・・・

本当は、せめて９時までには寝かせたいのですが、難しいです。

今年、私立小から、中高一貫校に入学しました。
娘も低学年では、１０時間ぐらい寝ていたので、果たして、４年生からの通塾が、いつまでもつか、心配しました。
でも、子供は、案外逞しく、だんだん夜が遅いのにも慣れてしまいました。一番遅かった頃は、１１時過ぎに布団に入っていました。娘は、睡眠時間８時間を切ると、風邪を引きやすくなるので、睡眠と勉強をいつも天秤にかけ、８時間くらいをキープできるように気をつけていました。(塾では、５時間でも平気な子もいたようです。）
お子さんにあった生活サイクルを見つけてあげれば、大丈夫なのではないかと思います。

皆様、親切なレスどうもありがとうございました。
そうですね、今はまだ１０時間程寝ないと無理なようですが
そのうち子供も年々体力もついていきますね。
でも、やはり中学受験は親子共大変ですね。
お忙しい中、どうもありがとうございました。