食費を抑える買い物の手段｜掲示板スレッド

うちの生協個配は注文しようがしまいが山のようにカタログが届けられ（頼まない場合はただのゴミ）、その費用が請求される（90円か180円）ので
店舗に買いに行く派です。

専業主婦です。子供のものとか、便利なものとか、お菓子とか、生協から
買っていました。主人が病気になり節約するように言われ
生協をしぶしぶやめました。

必要なものを買う買い物にしたら食費あまりかからなくなったようです。
うちはエリンギ、まいたけ、シメジ、しいたけときのこでかさまし
しています。

お肉はなぜかひき肉の頻度が高くなりました。あと、加工品は買わない。
手作りできなければ買わない。

おかげで冷蔵庫がとてもきれいで中を見渡せます。
生協をやめると、水もやめ、新聞もやめ、かなりスリムになりました。

私はネットスーパーを週イチで利用するようになって、確かに食費が減ったかも…
パッキングも丁寧なので嬉しいです。
重いものや、忘れがちな日用品も頼れて助かっています。
ただ、メニューがマンネリになりがちなのと、週末が近づいて冷蔵庫の中身がさみしくなるとつい余計な買い物に行きがちなのが…
ここを乗り切ればいいのでしょうが、なかなか^^;

買い物に行かない日を作ると節約できます。

買い物する日は、だいたい３日分のメインになるお肉やお魚を購入。
そして、じゃがいも、たまねぎ、人参、卵、納豆は常備すると考え、あとは適当にサラダや煮物にするものや和え物になる野菜を購入します。

たいがい野菜が足りなくなるので、３日のうちに一回は野菜だけ買い足しにいきますが、できるだけ残り一日は買い物にいかないで工夫して作るのです。

確か、何十年前の中学校の家庭科で習った記憶では、節約するには、乳製品と果物を買わないことだといってましたね。


でもでも、子ども達が中高時代は、食費の節約なんてムリですよ。
買いだめもムリムリ。
あればあるだけ食べてしまう子ども達ですもの。

節約できるのは、子どもが大学生や社会人になってからです。
子ども達が「今日はご飯いらない。」という日があると、夫婦でローカロリー、ローコストで済ませます。
一番の節約は、「食べない」ことかな。（笑）

まとめ買いが節約になるか、毎日こまめに買い物に行くのが節約になるかは、人によるのでは、と思っています。
私の場合はこまめのほうが節約になるように感じています。
まとめ買いでも、どうしても足りないものが出てきますし、朝はパンなので買い物に行かないわけにはいきません。
結局まとめ買い＋毎日という事になってしまい、安かったから、とつい買って食材を無駄にしてしまうことも・・・。

日持ちのする重いものだけはネットでまとめ買いです。
我が家の場合は素材缶（トマト・大豆・サバ・ツナ）、麺類、コーヒー・紅茶、水など。特にトマト缶がなくなるととても不安です。

紫蘇とバジル、鉢植えでも育てると多少の節約になると思います。
パスタは、和洋アレンジが多様なので重宝しています。
冷蔵庫を眺めてメニューに困ったら、パスタで乗り切ります。
パスタも多種多様、３分から１８分茹でくらいまでありますね。

安くて簡単で美味しい料理レシピに、お寿司、炊き込みご飯、パスタ、、、、

節約モードなときは、基本的に週一回まとめ買い。
肉類と魚類、保存の利く野菜類、豆腐、練り物などを買います。
帰ってきたら肉魚類は小分けして冷凍、野菜は鮮度の持ちそうなものから考えて献立を一週間分決めます。
決めたら、冷蔵庫に貼りだし。
子供は毎日それをチェックして、献立によってうきうきしたりします（笑）。
まとめ買いモードのときは、とにかく途中で買い物をしないように頑張ります。
代替案も色々考えて。
一番困るのが朝ごはん。
パンだとどうしても買い物に行かざるを得ないので、週の最初のほうだけパンで、あとはご飯やご飯バリエーションです。

牛乳は、どうしても二日に一回のペースで２パック購入します。
ついつい、目に付いた物を購入しちゃいます（反省