今日の子供のお弁当♪♪｜掲示板スレッド

炊き込みご飯
(ごぼう、人参、干しシイタケ、とり肉、油揚げ、うどんのダシの素で炊き込み)
干しエビ入り卵焼き
ホウレンソウのおひたし(ごま、鰹節)
サツマイモの天ぷら
いちご３個






明日の弁当も只今、６割準備完了!

オムライス(ミックスベジタブルでケチャップライス炊飯器準備完了)
朝、卵で包む。
ブロッコリーの塩ゆで
鳥の唐揚げ(今晩の残りを南蛮風にアレンジ)
人参のグラッセ
りんご

中１息子の今日のお弁当。

保温弁当箱の白ご飯に一重目に海苔佃煮・その上のご飯には塩昆布。
鶏のソテー甘辛味（前日のソテーをリメイク）
フリルレタス・コーンのマヨ炒め・プチトマト
お花ウインナー（笑）・コーンコロッケとハッシュポテト（冷食）
いちご５個


明日は冷凍しといたハンバーグをリメイクしようっと。

今日は・・・
豚ヒレのバルサミコ焼き
チキンと青菜のソテー
卵焼き
ちくわのポテトサラダ入り天ぷら
春菊の胡麻和え
ポテトサラダ（笑）
御飯
ごぼうのそぼろふりかけ
早弁用にシーチキンマヨネーズとごぼうそぼろのお結び！
以上！
埋めるの大変です・・・

今日は手抜き～

緑ものもなにもない
１００％ｽﾃｰｷ丼弁当・・・
隣の席の女子に見られたらと
心配してました。

息子、お弁当箱出しながら
「今日の一番おいしかった～」
○○さんが
「いいなぁ。ちょ～だ～い」
って言っていってた

もう、おかずのネタ切れです。
簡単お勧めおかず 教えてくださいm(__)m

低学年保護者の方へ　
もう既にやっていらっしゃったらゴメンナサイ。

全面オムライスがうちの子たちには好評でした。

・薄焼きタマゴを弁当箱が覆えるくらい大きく作って弁当箱と同じくらいの大きさの器に置く。

・チキンライスを作る
・薄焼きタマゴの真ん中にスライスチーズを置き、チキンライスを詰める
・弁当箱にかぱっと入れる。はみ出たタマゴはお箸でうまく押し込む。
・ミニトマトやブロッコリーを端っこに飾って彩り。

中身は、ドライカレーでもピラフでもナポリタンでも焼きそばでもおいしいです。
子どもたちは玉子焼きが大好きなので、「お弁当箱を開けたとき全面が黄色だと幸せ！」
と喜んでいました。弁当箱の蓋にべチャットつくのはきたないので、中身にしっかり味をつけ、スライスチーズを入れることでケチャップナシでも大丈夫なようにしました。
忙しいときは栄養価はこの際無視。帰宅後の夕飯でバランスをとればいいと思います。冬はみかん一個でも添えれば上等でしょう。

子供の弁当

ソーセージ、ハンバーク、海老フライ、チキンフライ、キャベツの刻み、
ゴマごはん

　　　以上

油もの多いです。

うちは高校女子ですが、オムライス頻度高いです。
周りのお友達も、最初は「すごーい！美味しそう！いいなー」と絶賛だったらしいのですが、最近は「いつもオムライス食べてるね」と冷ややかだとか。

いつもって・・・・月に２・３回ですけど。土曜日にオムライスになることが多くて、土曜日だけお弁当メンバーが違うからかな。

今日のお弁当は
　ヒジキを混ぜ込んだご飯のお稲荷さん
　ポテトサラダ
　ほうれん草のオムレツ
　フルーツ

母「お稲荷さんはいくつ入れるの？」
娘「うーん・・・入るだけ入れて」
自家製の大振りのお稲荷さん４つ、もって行きました。彼女の辞書にはダイエットという言葉がないのでしょう。

作り置きの稲荷あげがなくなったので、今日仕込もうと思います。
冷凍庫にこれがあると、とりあえず安心です。