今日の子供のお弁当♪♪｜掲示板スレッド

今日は、そぼろ２段弁当。
登校が３０分早いので、手抜きです。

豚そぼろ
炒り卵
ほうれん草としらす干し

１段目は豚と卵
２段目は豚とほうれん草しらす

見た目の彩りを変えたのが、せめてもの愛。

女の子なのに、ごめんね。

今日のお弁当

エビフライ
ネギ入り卵焼き
サーモンのオイル漬ムニエル
ナスとジャコと厚揚げの煮物
ブロッコリーのタラマヨ焼き
鶏ささ身のベーコン巻き
御飯
鮭フレーク
しょうが佃煮
昆布
以上・・・
がっつり系・・・今はもてない肉食系男子です。

白飯
金ゴマ

メロ西京焼き（白飯の上に）
ピーマン肉詰め（小さめ）
高野豆腐煮いんげん添え（作りおき）
れんこんきんぴら（作りおき）
ピクルス（パプリカ、大根、人参、セロリ、きゅうり）
サラダ菜（おかずの下や仕切りに）



メロやムツ、さわらなど、西京漬け魚が何より好物な息子なので
これを白飯の上にのせただけでごきげんです♪

サブおかずは、やはり作りおきが本当に助かりますね。

ピーマン肉詰めは、肉種をたくさん作って冷凍しておき、
解凍して詰めるだけなのでラクです。

ピクルスを入れるだけで彩り調整が出来て良いですね。

一段目　　白ご飯　梅干しのせ

二段目　　豚肉とエリンギのバター炒め　焼肉たれまぶし

　　　　　肉団子（冷凍）

　　　　　人参と牛蒡のきんぴら（作り置き）

　　　　　スナップえんどう塩ゆで

10分で出来上がり。肉好きで、毎日炒めもので私１日は始まります。

おかずの ネタ切れにスレ下さいました皆様 ありがとうございます。m(__)m
早速 今日はオムライスを持たせました。まだ子供は帰宅していないので 感想は聞けていませんが…
オムライスは 私の母もよくお弁当に入れてくれました。おかずいれの方に果物をいれて…

今日のお弁当の献立です。本日は主人の分もあります。
・オムライス
・青海苔いり卵焼き
・ソーセージ
・ほうれん草の甘辛炒め
・野沢菜スパゲッティ(冷食)
・コロッケ(冷食)

旦那分
・おかかご飯
・青海苔いり卵焼き
・ソーセージ
・キャベツの千切り
・ミニトマト
・さんまの醤油煮(缶詰め)
・コロッケ
・野沢菜スパゲッティ・ほうれん草炒め
以上です。

昨晩大鍋で玉ねぎ２個と鶏肉２５０グラムとつゆの素と卵７個で作って夕飯にしたものの残りで二人分。
ご飯がつゆでふやけそうだけど・・・
端っ子にホウレンソウのお浸しとミニトマト５個
中三息子には七味をたっぷりかけて
娘には、海苔を散らして
パイナップル８分の１カットをラップに包んで蓋の上に置いて
以上でした。

かにクリームコロッケ（作り置き）
とり胸肉とブロッコリーのチーズ焼き
いんげんのベーコン巻
納豆とキムチの油揚げ包み

その他（野球部のため）
わかめおにぎり　２個
１００％ジュース
カップケーキ
チーズ

弁当作り歴１０年目。２０分で用意できるようになりました。
特技の欄にかきたい。

今日は・・休みボケで・・・
御飯
しょうがの佃煮・昆布のせ

卵焼き
ボテトの千切りバター焼き
牛もも肉のステーキのきのこソース
ペンネときのこ鶏肉のチーズ焼き
焼きうどん
プチトマト

です。
昨日のお残り焼きうどんを入れてしまいました。（＾＾；；；）

詰め込み様に質問です。
納豆とキムチの油揚げ包みは、どうやって作るのでしょう？？
美味しそうなので、ぜひ教えてください！
よろしくお願いします。