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投稿者: やれやれ (ID:lx4/kkfR1N.) 投稿日時:2020年 09月 17日 14:21
158㎝、46.5㎏ 体脂肪率28~29前後。おなかぽっちゃり。
なんとなく重い。45㎏台がベストですが、なかなか落ちない。
みなさん、どうですか?
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【6022311】 投稿者: 怪しい (ID:9uK4y.lZyqk) 投稿日時:2020年 09月 18日 19:46
その身長と体重の組み合わせでは、体脂肪率は高くても20%前半になるはず。
怪しいです。 -
【6022343】 投稿者: 48歳 (ID:Sq1WN9zN0rY) 投稿日時:2020年 09月 18日 20:19
156cm50kg 体脂肪率20%前後 骨格筋率30%前後
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【6022359】 投稿者: カサカサ (ID:ihwkOT.P/kE) 投稿日時:2020年 09月 18日 20:35
センサーに触れるところが乾燥しているとびっくりするほど高く出ますよね。
足裏の角質が厚いとかではないですかね。 -
【6022367】 投稿者: インボデイ (ID:SWuxu1RSbck) 投稿日時:2020年 09月 18日 20:41
わかりました。16.8という数字はBMIというものらしいです。
BMIは 身長と体重の関係から算出されるBMI係数 とわかりました。
体脂肪率が私は肥満の域に入っていて悲しいです。 -
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【6022368】 投稿者: 怪しい (ID:VsPi6hQsj4Y) 投稿日時:2020年 09月 18日 20:41
そんなこともあるのですか。
知りませんでした。 -
【6022382】 投稿者: 教えて。 (ID:8NOFoiTtqnI) 投稿日時:2020年 09月 18日 20:51
オムロン様
教えていただきありがとうございました。
うちのはオムロンです。なので、少しホッとさせていただきました。 -
【6022774】 投稿者: 緩んだ (ID:99YrQ9D4V9.) 投稿日時:2020年 09月 19日 09:03
>BMIは 身長と体重の関係から算出されるBMI係数 とわかりました。
BMIは、体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)で出ます。
インボディさんは、数値がなぜかちょっと違うんですよね??
見た目は肥満ではないと思うけれど、肉質が柔らかくてふんわりしていませんか?
それから、体脂肪率は、体に電流流して計測するから、水分多い方が、電流が流れて体脂肪率減るらしいです。
筋肉は電流を通し、脂肪は通さない。
だから、水を飲んだり、下半身がむくんでいたり、風呂上がりで汗かいたりしたら、体脂肪率は減るということになります。カサカサかかとは、逆に電気通しにくいんでしょうね。
前に書いたけど、電流の流れやすさは、距離にも影響するから、乗るタイプだと、短足も体脂肪率低くなります。 -
【6022827】 投稿者: インボデイ (ID:SWuxu1RSbck) 投稿日時:2020年 09月 19日 10:14
ありがとうございます。確かに見た目はそんなに太ってないようですが、二の腕やお腹周りはたっぷりと絶対にいらないだろ〜っていう肉がついてます。
ヨガとピラティスやってますが、引き締まってる方は肉質も見た目固そうに見えます。内臓脂肪はあきらかに蓄えられていると思います。内臓脂肪って減らせるのでしょうか。
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