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投稿者: 40代の専業主婦 (ID:nucE3MCErK6) 投稿日時:2008年 01月 18日 00:17
聞いてください。
私は、専業主婦ですが、今日も昼の2時まで寝てしまいました。
午前中起きているのが辛いのです。
一日は、子供のお弁当作りに始まり、(一応6時に起きます)
子供や夫が出かけた後、午前中いっぱいまた寝てしまうんです。
無理に起きようとすることもあるのですが、体がだるくて仕方がないのです。
昼頃起き、それから炊事、洗濯、掃除を二時間くらいで済ませ、
スポーツクラブへ行くこともあります。
4時頃から子供が帰宅しますので、その頃には家に戻り、
残りの家事や夕食の支度をします。
夜は、大体12時から1時に就寝です。
それでも、午前中がつらくて、寝てしまうのです。
一日の睡眠時間のトータルは10時間ほどで、まるで赤ちゃんみたいです。
正直、午前中寝ているのは気持ちが良くてたまりません。
しかし、自己嫌悪も事実です。
家事は午前中寝ていても時間的にはこなせます。
たまに、学校行事などで午前中出かけることがあるのですが、
その後二、三日は、疲れがドーーーッと出ます。
午前中に寝ていればすっきりなのですが・・
専業主婦だからなのでしょうか?
お叱り承知です。この異常な生活にピリオドを打ち、せめて午前中から
家事をし、午後はスポーツクラブに行く生活をしたいと思います。
もし、同じような生活をしていたという方がいましたら、
何かレスをつけていただければと思います。
よろしくお願いいたします。
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【829528】 投稿者: 漢方2 (ID:SdxwBEMYG2s) 投稿日時:2008年 02月 03日 15:30
7万は高すぎですね〜
私は1ヶ月で12000円でした。
他の漢方の先生に行かれて見ては?
7万は異常ですよ・・・ -
【831877】 投稿者: 眠りババ (ID:jQc331xn36.) 投稿日時:2008年 02月 05日 20:46
子供が中学に入りわかったこと。
朝のお弁当作りが 主婦の一日のエネルギーを奪っている!!!
このご時世 冷凍食品は使いたくないし。
眠いときは寝ればいいのです。
我慢すればかならず体にがたがきます。
男の人が厄年(42歳前後)に健康を害するのは この中年に入る時期にだらだらできないからです。
働いている女の人も 厄年時期に病気する人多くないですか?
眠たいサインは「体を休めよ」という体のシグナルですよ。
子育てが終了している50代のおばさまがたってパワフルではないですか?
またそんな時期がくると
私は今日もだらだら・・・ -
【832290】 投稿者: 納得 (ID:.FRw0Dj5wfc) 投稿日時:2008年 02月 06日 08:00
綾小路きみまろさんのネタ
「一日張り切って 三日寝込む」
しみじみわかります -
【832492】 投稿者: 私も (ID:iFUfk5vIL4Y) 投稿日時:2008年 02月 06日 10:26
眠りババ さんへ:
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> 働いている女の人も 厄年時期に病気する人多くないですか?
そう思います。
厄年に「疲れてる」を実感した私は、寝ることよりも、体の改造を選びました。
体のリセットを、いかにすばやく行える体にするか?を目指して、現在修行中(改造中)です。
3年目に入り、だいぶ変わってきました。
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【835891】 投稿者: 匿名 (ID:3TNQZDcHAaQ) 投稿日時:2008年 02月 08日 13:33
皆さん、なんとか生活が回っているなら、それで良しとしましょうよ。
生活のペースは人それぞれ。
眠ってばかりの人もいる、短い睡眠時間で大丈夫な人もいる。
それでいいじゃない? -
【836393】 投稿者: お昼寝 (ID:GUYWoTJQ1Gs) 投稿日時:2008年 02月 08日 20:54
子育ての喜びと母親の睡眠時間は比例する。
今読んでいる本に書いてありました。
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【836870】 投稿者: 笑顔 (ID:/bvFPSxLQI.) 投稿日時:2008年 02月 09日 09:21
うれしい情報です。 家で昼寝をしたあとは、外で頑張っている夫や子どもたちにちょっぴり悪いなあ、という気持ちになり、せめて、機嫌のいい、笑顔の多いお母さんでいなくっちゃ、と思う日々です(これが一番、簡単安上がりです!!)。 仕事をセーブして、「ぐうたら生活」になってから、「お母さん、笑ってよ」とこどもたちから言われることがなくなりました。
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【836899】 投稿者: 横からすみません (ID:vmml/fpPQEo) 投稿日時:2008年 02月 09日 09:52
お昼寝 さんへ:
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> 子育ての喜びと母親の睡眠時間は比例する。
> 今読んでいる本に書いてありました。
>
出来たら書籍名を教えていただけますか?
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