海外赴任に帯同した妻です｜掲示板スレッド

異国でビジネスマンが仕事を円滑に進められるよう精神科医師のバックアップが必要ということでやんわりと受診を勧めましょう。

私の友人が、今のスレ主様のご主人より、おそらくかなりひどい鬱状態になった時に、相談を受けました。

かける言葉もないくらい、友人も危うい雰囲気でした。
話を聞いて、素人の私はなんと言って良いか分からなかったです。

数年して、友人の旦那様は元気になられました。
どうやって乗り越えたのか聞いたのですが、
友人は小さな子供をかかえ、倒れるわけには行かないと、ひたすら明るく暮らしたそうです。
常に笑顔で明るくしていたと。

本当に頭が下がる思い出聞きました。
話を聞いてからころは本当に辛そうで、みている私の方が心配で不安になるほどだったので、誰もが同じようにできるとは思わないです。

でも試してみる価値はありそうです。
仲の良い人に話を聞いてもらい、家庭ではとにかく明るく楽しく暮らしてみる。
限界まで頑張らない。
試してみるだけで良いと思います。
無理はしないで良いので、出来る範囲で試してみてください。

スレ主さんも辛いし、ご主人もきっと辛い。
でも、暴言、暴力は耐えてはいけません。
自分が辛いからと言って、ふるって良い暴力はありません。
耐えると、それが普通になり、隠したら見つけにくくなります。

家庭内で処理をしないで、１つのステップとして、まずは、日本語対応の精神科に相談することです。
大きな会社なら、会社で契約している帯同家族のための相談機関もあるだろうから、そこに相談することです。相談する場所はココではありません。
気を紛らわす程度ならココで良いけど。

奥様もいて、赤ちゃんもでき、順風満帆の人生で、海外で大活躍するつもりでいたところ、思ったよりも障壁が高かったのでしょう。真面目な人、有能だった人が陥る落とし穴です。

まずは奥様、ご自身を大切にしてくださいね。
我家も後進国で、水や電気もままならないなか、同じようになりました。もう少し軽症でしたが。
私自身潰れてしまわないように、夫を頼らない、趣味をみつけて継続する、継続した人間関係の輪を大切にする、、を心がけていました。

仕事人間の夫は、そんな妻が生意気に見えて気に入らなかったようで、酷い態度と暴言でした。
日本に帰国してから、改まりましたけど。

スカイプでカウンセリングを受けることが出来る、駐在員が利用するサービスなどもあるはずです。駐在員用の保険に加入されてるはずなので、そちらから、そういったサービスが受けられる病院を訪ねられたらいかがでしょうか。

2ヶ国帯同経験しましたが、異国の地で命を絶たれるケースは耳にしました。命に代わるものはありません。ご主人さまにも気がついていただきたいですね。

欧州に住んでいた経験があります。

日本語で受けられる精神科が一番良いと思うのですが、
まずは、セントジョーンズワートというサプリは
どうでしょう？薬屋さんにズラーっと並んでるんじゃ
ないかと思います。
あと、男性には葉酸が効くと聞いて、うちは主人だけ
摂取していました。
今は季節がイマイチですよね、多分。現地の方達でも、
辛い時期だと思います。

週末に、ご主人が興味がある分野での日本人コミュニティーの集まりに参加してリフレッシュし、視点を変える日をつくってみるのはどうでしょうか。

海外赴任のある会社ならば、こういった海外に住むストレスからの精神的な疾患のケースはよくあることなのではないでしょうか。
会社の方に相談できないでしょうか？
この際昇進とか気にしている場合ではありません。命あっての人生です。
我が家の主人の会社の場合ですが、精神疾患に関わらず、大きな病気をした方は海外赴任させないようにしているようです。たとえ、海外での仕事がメインの会社でも、日本国内できちんと働けるのであれば、会社はそのような配属をさせると思います。