夕飯のあと片付けが、非常に億劫です・・・｜掲示板スレッド

よかった～私だけじゃなかった～
と思ってしまいました。すみません。
朝は、お弁当作りのため５時起きです。夜は眠くなってしまいます。

食洗機も使いますが、とってもダルい。
（節電モードで、しかも乾燥を途中でオフしてトレイを引き出し、熱湯洗浄の余熱で自然乾燥をもくろむ）

朝はやけに元気なんですけどね。５時でもばっちり動けます。

夜、眠いものは眠い。テレビは録画して寝てしまいます。
子供たちの方が体力がありますね。いつの間に逆転されたのでしょう。さみしいわ。

働いていらっしゃるんでしょうか？

私ですか？スレ主さんですか？

私はパートやってま～す。
朝の元気で乗り切り、夕方以降ぐったり。

綾小路きみまろが言ってたっけ・・・・

「朝・元気。昼・まぁまぁ。夜・ぐったり」


まさにその通りです。


フルタイムで仕事しています。
病気のオンパレードで薬漬け、30歳半ばで更年期のような症状がでているので、仕事と最低限の家事で精一杯です。

朝4時半ごろ自然に目が覚めて起床、前日の洗い物から一日が始まります。
深夜電力の時間帯なので、食洗機を使うにも深夜電力の時間帯なので電気代が少なくと済むという利点もあります。
お弁当・朝食作り、洗濯、掃除、犬の散歩→出勤→帰宅→犬の散歩→夕食作り→シャワーを浴びて（風呂につかる元気もない）、早い時は21時に寝てしまうことも多々あります。

「○○しなければ・・・」は自分を追い詰めますよ。
たかが洗い物です。やらないからといって、罪悪感を持たないことが一番です。
翌朝には嫌でもやらなきゃいけないんですから。

疲れたら横になります。で、そのまま寝てしまいます。
で、朝です。その繰り返しでーす。（笑）

仕事から帰って、そのまま夕食作りに突入…！
朝は5時半から子どもたちのお弁当をつくり、体力を振り絞る毎日です。
もちろん夕飯の後は何もしたくありません。

だから、食事を出す前に鍋やグリルなど、全部洗ってしまいます。

食事のあとは終わった人から食洗機に自分の使った食器を入れ、
最後の人が洗剤を入れて、スイッチオン！
私も自分が使った食器を入れるだけなので楽です。

私の場合、皆さんよりも一層体力がないのか、昼御飯のあとにも
眠くなります。少し仮眠が取れる時もあるのですが、そうも
いかないときは、夜の疲れが倍増します。

虫が嫌いだから、片付けられます。
とにかく、残り物やゴミを出しておきたくないので、食べ終わったら、速攻で洗って生ゴミは特にギッチリ縛って捨てて、全部片付けます。

夏は、特にサッサと片付けないと、色んなのが出そうだし…

私は虫も怖いのですが、あの地震があってから、あまりに長い間汚れ物を放置してその間に地震があって水道が使えなくなったら・・・などと考えてしまいます。
だから一晩放置とか絶対無理。
洗ったものは自然乾燥、と洗いかごに置きっぱなしですが、それもあまり山積みになっていると、地震が起きた時崩れそうだから、とある程度は片付けたりします。
億劫ですが、「このTV見たいから、その前にやっちゃおう！」と、番組表を見て自分を奮い立たせているTVっ子です（46だけど）。

一昨日、昨日と2日間、ビタミン剤飲んでみました（買い置きのチョ〇ラＢＢ）。
そして昨夜は子供たちを放っておいて、10時半に寝ました
（普段は夜12時半就寝、5時半起きでした）。

そしたら今朝、なんとすっきり目覚めました！！！

いつもは朝、子供を送り出してソファで30分ほどうとうとするのですが、
今朝はなんだか、とっても元気です。

多少、自己暗示にかかってるのかもしれませんが・・・少なくとも睡眠は
大事ですね。本当は8時間寝れば快調な体質だという、自覚はあったんです。
生活時間を見直して、続けてみようと思います。

やってみるものですね。
スレ主さん、有難うございました。