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投稿者: ほんき (ID:m9Sq4/IdXSQ) 投稿日時:2017年 11月 22日 12:12
今日から、年末まで3kgを減ることが可能ですか?やって見ないとわかりませんね。ではやって見ましょう。これから忘年会などで誘惑が多いと思いますが、勝ちましょう。(´∀`)
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【6099813】 投稿者: プディング (ID:zPnNbjAeVsc) 投稿日時:2020年 11月 23日 00:41
骨折で1ヶ月間入院しました。
病院食のおかげで4キロ減。
病院食って、すごいです。
おなかいっぱいになるのに、太らない。
こんなに少なくて足りるかな?と思うほどの量なのに、満足感あり。
退院して筋肉もついたせいか、プラス1キロ増えましたが、もう1段階、痩せたいです!!
でも、HNのとおり、甘いものが大好きなんですよ。。。
みんなで励まし合いたいので、このスレッド、どうか続けてくださいませ〜
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