何もやりたくない｜掲示板スレッド

皆同じなのですね。　今日も二度寝を３時間もして（毎日なぜか１０：４３分に二度寝から目覚めます）、少しだけ掃除をして、
夕食はデパ地下でお弁当を買って、これでは家族に申し訳ないので、冷や奴やサラダ、果物を付けました。これで少しはバランスが取れたと思います。
身体の疲れが取れるまで、動きたいと思うまでこれでいいや、と思っています。　現在はクローゼットの中や押し入れの中を整理して、
使わなくなったものは必要な人にあげて、あとは処分しています。あと半年ぐらいかけてすべて処分して、それこそ自分のものはトランク二つ分ぐらいにする予定です。　これでいつでもどこへでも行ける！かなと思っています。身軽が一番ですね。　家の中のモノが少なくなると精神的にすっきりしますね。
皆さんも無理をしないで、寝たい時には寝て、食べたいものを食べて、少しでも気楽に過ごせるようにしましょうね。

うつ主婦くらぶで検索、楽天お料理レシピ、これなら私もする気になるよ。手順が３つぐらい。激楽！作った感あり！

やっと猛暑から離れられた、、と思いきやだるい、えらいが９月になりどっときております。
４０代も中ごろからくるよ、くるよと友人から言われておりましたがまさか自分がこんなに元気がなくなるなんて
思いもしませんでした。
子供の大学支払い、習い事の支払い、仕事のストレス、時間が追いかけてくるなどの神経がそうさせるのか？
更年期に移行しているのか？自律神経が乱れてえらいのか？
今の世の中の同じような年齢の方はこういった方が多いようですね。

８０年代のころのテレビを見ると凄く懐かしく、楽しかった思い出ばかりによってしまいます。
ここで何とか女子力をアップしなければと毎日葛藤しているうちに朝、昼、夜そしてまた翌日と過ぎてしまいます。
そう、もう１０月。

最近、テレビを見ていても昔アイドルがやたらとでてくることが多くなってきましたよね？
パート感覚ででてきては家族のネタ、子供のネタ、昔のアイドル時代の裏話をこれでもかといっています。
フックンの奥さんでつちだかおり？でしたでしょうか、この前グラビア写真で脱いでいました。
ぞっとしました。お子さんも大きいですがここまでしないと駄目なのかと。
フックン仕事ないのかなー

何だか因果な世の中になりました。
ふー

台風のせいもあるのか　ﾎﾝﾄ体が重いアラフィフです
家庭のいろいろな雑用、家族バラバラの生活リズムで
しんどいです
いっそ子供たちが独立した６０歳になりたい

アラフィフです。
地方自治体の非常勤職員をしているので、
大体、２か月働いて１ヶ月お休みの仕事をしています。
それがここ半年ほど、仕事は何とか行くのですが
お休みの１ヶ月に入ると、体調が悪くなります。

先月は休みに入ってすぐに、首が回らなくなりました。
腕は上がりますが、付け根が痛いです。
結局、せっかく休みだったのに、やろうと思っていたことは
何もできず、病院と接骨院以外は、家でぐだぐだしていました。

今月は仕事なのですが、まだ肩の何とも言えない違和感は
残っていますが、きちんと行って、家事もやっています。
また休みになったら、一気に体調を崩しそうで憂鬱です。

頭痛がします。
そんな方いますか？

一日出かけて三日寝込む

きみまろさんのギャグですが、本当にそんな感じ。

息子はいうこと聞かないし。
いるだけで疲れます。

一日でかけて三日休む、そんな感じです。

学校の役員の集まりやイベントの前は
「行きたくない、でも行かないわけにはいかない」と前日くらいから
いやな緊張感が高まってきて、無事終了したらしたで、腹痛、貧血、嘔吐、頭痛と体調こわして
寝込んでしまいます・・・。

思えば２-３年前までは、子供を引き連れてあっちこっちと旅行ばかりして出歩き、
朝から晩までじっとしてのんびりすることがあまりなかった、
仕事も資格の勉強も育児も家事も、
意欲もエネルギーあったんですよね。
奇跡におもえてしまいます・・。

今はなんだろうと思ってしまいます。

朝は気付けの養命酒を飲一口（笑)なんとかベッドから這い出て、
もうろうとした頭で（貧血か低血圧か朝は最悪）
朝の家事、家族が出かけたら午前中は二度寝。

午後も家事をひとつしたらまたソファで休み、
晩御飯作っては横になり・・。
夜は入浴後はぐったりです。

体だけではなくて心も、そんな自分への自己嫌悪や過去への後悔、親への恨みとか、
もうネガティブだらけ！！

毎日泣きたいような日々なんですが、これをすると少しだけ気分がよくなるということも実践してます。
ささいなことなんですけどね、
BSのベニシアのテレビを見たり、「家カフェ」というCDを聞いたり、寝るまえのラベンダーのアロマや、
テレビを見ながら娘の背中をマッサージ（身づくろい？）

もちろん医療にもかかって薬ものんでます。

６０代ってどなたかも書いていたように元気になれますかねえ？
山登ったり出かけたりその年代で元気な方多いですよね。
それまであと約１０年（長い、溜息）なんとか過ごせるかしら・・。