親の幸せが子どもの幸せにつながる！? 子育ての悩みを解決する「幸福学」とは

「子どもを幸せにするためには、自分の時間やお金、キャリアなど、大きな犠牲を払わなければならない」

そのように考え、自分の幸せを諦めている親御さんは少なくないでしょう。

しかし、前野さんは、本書の「はじめに」において、以下のように述べています。

子どもとともに育った今だからわかります。

子育ての一番の基本は、「あなたが幸せでいること」。ただ、それだけです。

そして、あなたがいきいき、ワクワクしていたら、そのエネルギーはパートナーや子どもやコミュニティにも伝染します。そして、子どもたちも幸せになります。

本文でも述べますが、なんと「幸せは伝染する」という学術研究結果があるんです。

「子どもたちを幸せにしなきゃ！」なんて力まなくても、いえ、力まないからこそ、子どもたちは幸せに育つのです。

「子どものため」と気負いすぎて不幸な気持ちを抱えていては、かえって子どもを不幸にしてしまうかもしれません。

まずは、自分が幸せになることを第一に考えるよう、意識改革をしてみましょう。