今日の子供のお弁当♪♪｜掲示板スレッド

・ごはん（梅干し、ごま）
・焼きしゃけ
・ウインナー炒め
・スパゲッティ（冷凍）
・卵焼き
・春雨サラダ（昨夜の残り）
・デザート　寒天みかん（作り置き）

二人とも部活をやっているので
長男は、おにぎり一つとジャムパン
娘は、ジャムパンを持って行きました。

今日は少しボリューム不足かな？？

中１男子です
・ベーコンにピーマン巻いて焼いただけ
・卵焼き
・鶏肉トマトソース（冷凍）かけ
・がんもの煮物（夕飯の残り）
・のり弁

夕飯の残りは、夏場大丈夫でしょうか？
通りすがりさまの水菜の卵焼きの作り方と、調味料教えてほしいです
それからご飯は冷めるまで待ちますか？
教えて下さい

息子と、最近からは主人も持っていくようになりました。
その分手抜きがし辛いですが、健康、経済、コミュニケーションに良いので頑張ります。


野菜の焼き漬し（かぼちゃ、パプリカ、アスパラ、しめじをグリルで焼いてポン酢＋油で漬す）
栗原はるみさんのツナと人参のサラダ
市販品、カレー入りはんぺん
卵焼き
海苔重ねご飯（ノリ弁）　上記にも紹介されていた、ご飯とかつおぶし、醤油を漬けた海苔を重ねる。
男の人はご飯がこれならススむかな？と思って。


紹介してあったかぼちゃ巾着、早速明日マネさせて頂きま～す♪

参考になるスレ，ありがとうございます～
（料理べたで冷凍食品率高いので，情報提供できませんが，こちらのスレ，とってもためになります）

夫、高校生男子二人、私４人分。

たけのこご飯（夕食残り）…子供のみ。夫は白飯、私はおにぎりひとつ。
野菜の肉巻き…ピーマンと人参を肉で巻いて焼く
そぼろの卵巻き…鳥そぼろを卵で巻く
かぼちゃの煮物…残りもの
ホウレンソウの胡麻和え
ブロッコリーとトマトのサラダ
ベビーチーズと凍ったこんにゃくゼリー…子供のみ

夫と子供たちは保温弁当箱です。ご飯は熱々を入れてます。
これからの時期、生もののおかずは心配ですよね。
隙間にフルーツを入れたいのですが生温かいのは嫌がります。
もっぱら凍ったこんにゃくゼリーでごまかしてます。(^_^;)

低学年の娘の今日のお弁当です。

おかかのり弁　
ささみの明太チーズ揚げ　（昨夜、衣をつけて朝は揚げるだけ）　
ちくわの磯辺上げ
枝豆　
オレンジ　
　
まだまだ　体も小さくこのくらいの量で足ります。　
うーん　こう書いてみると野菜が少ないなー　反省

食べ盛り、運動部男子です。

ご飯・・・海苔を乗せて醤油をたらします。
焼き肉・・・焼き肉のたれで味付け
ホウレンソウ入り玉子焼き
ウィンナー・・・塩コショウとケチャップで味付け
くるみ小女子

以上です。
ご飯は朝必ず炊いたものを入れます。冷ましてから蓋をします。
明日は何にしよう？

ほんと、皆さま、何品入れてるの～？と驚くばかりです。
うちですか？
今日はパスさせてください。
とてもここには書けないわ～

ささみの明太チーズ揚げがとてもおいしそう。
ささみの間に明太子とチーズを挟んで挙げるのでしょうか？