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投稿者: なんとかしたい! (ID:WzoKAzZw6nk) 投稿日時:2019年 04月 10日 18:16
糖質ダイエット。炭水化物はほとんど抜く生活を3週間続けても体重が減りません‥。
昔はあっという間に減ったのに。
ヒザが痛くなるので、ジムでは水泳を少し‥。
ここ数年のストレスを食べ物で解消してきましたが、ハッと我に返って反省。ダイエットをはじめましたが、あまりにも痩せないので、もう一生このまま??
この体型を受け入れて生きた方が楽?
でも、おばさんでも好きな服を着れるほうが楽しいと思うと諦めきれなくて‥。
どうしたらいいのでしょう?
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【5578837】 投稿者: ですね (ID:A7r/GajRqHQ) 投稿日時:2019年 09月 21日 19:54
いえ、いえ。小柄だと太っても40キロ前半までではないと。45キロ超えたら、コロンコロンの卵のようになってしまいます。
ハンプティダンプティのように。
小柄だと短足だし、良いことないですよ。
似合う服が限られてしまいます。 -
【5578850】 投稿者: ですね (ID:A7r/GajRqHQ) 投稿日時:2019年 09月 21日 20:02
その点、背丈があると、多少太ったくらいでは見た目にはわかりません。
小柄だと縦への錯覚がないから、目立つんです。少し増えただけでも、転がっていきそうな丸い形になります。 -
【5578854】 投稿者: たぶん (ID:v4oY36Gj8jg) 投稿日時:2019年 09月 21日 20:06
ふっくらした方がいいのは60過ぎてからだと思います。
あと、松坂慶子さんはふっくらしているからもてはやされるのではなく、元が綺麗だからですよ。 -
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【5578863】 投稿者: レベルが違う (ID:METHh/6TJ4Q) 投稿日時:2019年 09月 21日 20:12
80キロってきっと肥満度2(高度肥満)です。
肥満外来で医療保険治療の対象です。
日本人女性の平均身長が158センチだと62キロ以上が肥満度1です。77キロで肥満度2(高度肥満)です。
例え165センチでも82キロで肥満度2(高度肥満)です。
少しふっくらや太った経験がない人は全くのスレ違いだと思います。 -
【5579766】 投稿者: ですねさんて… (ID:MaC/LaQ.20M) 投稿日時:2019年 09月 22日 14:28
ですねさんは小柄な方ですか?大きい方ですか?
もしも小柄でない人ならすごーく小柄な人への差別が半端ない性格悪い人ですよ
…こわいこわい -
【5585101】 投稿者: 妊婦さんみたいなお腹 (ID:bbua1dTv1p6) 投稿日時:2019年 09月 26日 19:40
月に一度、内科に通っています。
動脈硬化、高血圧、糖尿病予備軍なので。
今日、診察に行ったら、医師が「やせ薬を使う方法があります。検討させてください。」と言われました。
やせ薬ってあるんですね。ただ頻尿になったり副作用があるみたいですが。
お腹があまりにもポッコリはってるので、先日、卵巣嚢腫と思い婦人科に受診したのですが違いました・・・。
これはペチャンコにするのは無理なので、やせ薬を服用したいです(注射もあるようです)。 -
【5894422】 投稿者: アラフィフ高度肥満 (ID:lTv17v48/RQ) 投稿日時:2020年 05月 29日 00:44
ずっと家に引きこもっていたら、なぜか足腰がとても痛く歩けない。
体重を測ってみたら、高度肥満2の体重を超えていました(涙)
さすがにまずいと思い、ダイエット開始。今日で半月ですが、3.5キロ減りました。
やっていることは、
・ご飯は食べない。
・食事は1日小皿一皿程度のタンパク質と野菜のおかず。
・朝昼兼用でダイエットシェイク。
・1日2000mlの水を飲む。
・自宅のエアロバイクで1日2時間こぎこぎ。
・お腹が空いたら生のきゅうりか人参を食べる。
お肌ツルツルで体調もいいです。
股関節が悪いので運動ができなかったのですが、エアロバイクなら何時間でもできます。汗が流れて来て快感。
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