- インターエデュPICKUP
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投稿者: だらだら (ID:yG.0vb8v1gs) 投稿日時:2018年 02月 14日 05:42
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
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【4949674】 投稿者: 仮面ハヤオキ (ID:b5iZelJNDa.) 投稿日時:2018年 04月 02日 06:13
御早うございます!
いえいえ、夫や子供を送り出したあとの、仕事行くまでのつかの間、二度寝してしまう…
明日も元気にお会いできますように。 -
【4950596】 投稿者: だらだら (ID:x8jyt6R.rz6) 投稿日時:2018年 04月 03日 07:12
起きてます!
今日は3時起きでした。眠い
「起きてます」では意味がないですね。早起きしすぎたときも書き込みします。
仮面ハヤオキ様、仕事いくまえに二度寝ってかえってすごいですよ~
来週から3週間お休みします。シフトの都合ですみません:( -
【4951469】 投稿者: だらだら (ID:x8jyt6R.rz6) 投稿日時:2018年 04月 04日 06:34
起きました!
眠いです -
【4952478】 投稿者: もも (ID:Ho3S.1oMBto) 投稿日時:2018年 04月 05日 04:29
起きました!今朝は少し寒いですね。
早く寝ると早起きできます。・・・ときどき崩れますけれど・・・生活にはリズムが大切ですね。 -
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【4952497】 投稿者: だらだら (ID:x8jyt6R.rz6) 投稿日時:2018年 04月 05日 06:00
起きました!
もも様、確かにちょっと寒いですね。
今週から新学期が始まります。何とか制服をクリーニングから回収出来ました。 -
【4953541】 投稿者: もも (ID:Ho3S.1oMBto) 投稿日時:2018年 04月 06日 05:25
おはようございます。
。。。昨日遅かったのでさすがに今朝は眠いです。
体内時計って、昨年のノーベル賞でタンパク質が・・・省略しますね。。。がんばろう! -
【4953552】 投稿者: だらだら (ID:x8jyt6R.rz6) 投稿日時:2018年 04月 06日 06:16
起きました!
今日から新学期です。
もも様、ノーベル賞のお話正直よくわかりませんが、勉強します! -
【4953826】 投稿者: 6時は丁度良いですね (ID:lHLY7GBWQZ2) 投稿日時:2018年 04月 06日 12:11
3時4時に起きて一度スープなど煮始める私は恥ずかしいです。
眠りが分断されているというより、
朝食準備で一旦起きちゃうんです。(家族が朝食の野菜を大事にしています。
そして私以外の家族は、野菜ソテーなどは作れても)
さすがに夜中(夜半?夜明け)に食べることはしないようにしますが
まるで両生類のように見境なく食べてしまいそうな自分、
心配!
日が暮れるともう眠いんです。
夫の帰りは11時頃が多いのでどうにもバランスが... 嗚呼...
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