耳鳴り、音の響きが辛くて悩んでいます　｜掲示板スレッド

すずさん、こんにちは。
ありがとうございます。
これまでいろいろな治療法を試されてこられたのですね。
耳鳴りの場合、とても繊細な部分ですし、治療により悪化することがこわくて慎重になってしまいますよね。
それが好転反応であれば良いのですが後にならないとそれもわかりませんし。
私は投薬治療（メチコバール、アデホス、初期のステロイド等）、鍼の子、漢方、混合ガス療法、鍼などをこれまでしてきました。
相変わらず耳鳴りはありますし、良い日と悪い日ありで一喜一憂、耳鳴りに振り回されています。耳に事が気になり、なかなか慣れることもできません。
すずさんは、両耳に耳鳴りがあるとのことですが、TRT療法は両耳でされていますか？

はなさん、こんにちは。
お天気は良いですが今日は
風か冷たいです。

お散歩に行かれたんですね。
陽射しを浴びながら身体を
動かすと、ぐっすり眠れそうです　よね。

はなさんも昨晩、寝付きが悪かったようですね。
私も心療内科のお薬を服用しても
寝付きが悪く熟睡しなく
なりました。
心療内科受診の際に医師に相談
しようと思っています。
しかし、これ以上、薬が
増えるのは身体に良くないよな
等と自問自答してるんです。

はなさんは発症から、まだ3ヶ月で
心身共に本当にお辛いと
思います。
私は発症から3ヶ月の時は
寝れない、食事も受け付けない
耳鳴りは頭全体で物凄く
鳴り響いて生地獄でした。

耳鼻科も今ＴＲＴ療法をして
いる病院で４軒目です。
耳鳴りが完治しないので
耳鼻科を転々としました。

発症から、もうすぐ1年。
心療内科のお薬で、あの当時の
様な精神的苦痛からは少し
楽になりました。

はなさんもメンタル、聴覚過敏は徐々に落ち着いていくと
思いますので、あまり悪い方に
考えないで下さいね。

耳鳴りだけは手強いですが（泣）
耳鳴りの重症度も人それぞれ
違うので何とも言えませんが
聴覚過敏が落ち着けば
静寂を避けて環境音で若干
紛れるのかなと思います。
お子さんとも公園へ出掛け
られるようになると
周りの雑音で耳鳴りが紛れ
その時間は耳鳴りを意識しない
ので生活レベルも上がって
いくと思います。

お互いに、いつかは少しづつでも楽になると信じて治療を
続けていきましょうね。

はなさん、こんにちは。

私も耳鳴りに振り回されてます。

私は大きな耳鳴りがある片方だけＴＣＩ機をつけてます。
両耳、耳鳴りの方多いです。
両方の耳につけられてる方、いらっしゃいましたよ。
違うメーカーを２種類持ってる方もいました。

TCＩ機は寝る時もつけてて大丈夫みたいですよ。

[TRT療法について]と言う２０１８年１２月に立ち上がったスレッドがありますよ。
参考になるかもしれません。

すずさん、こんにちは。
ＴＲＴは一日７時間、装着
されているんですね。
ＴＲＴ始められて耳鳴りが
気にならない等、何か
効果を感じていますか。

発症当時から現在、耳鳴りの
音に変化は、ありますか？

車の中でも耳鳴りが大きく
聴こえるので遠出は勿論
出掛けるのが億劫になりました。
窓を少し開けて耳鳴りを
紛らせようと、するのですが
対向車とすれ違う音が耳に
刺さるし、耳鳴りも、もっと
大きくなります（泣）
困ったものです。

バスや電車には、まだ乗車
出来ないので
ついつい、巣篭もり生活に
なってしまいます。

私は耳鼻科３軒目の医師に
鼓室内注入療法を勧め
られましたが、かなりの
リスクを感じ断ったんです。
９割に効果有りだったら
試していたかもしれません。

耳鼻科の薬を1年服用して
いますが効果を感じて
いないので今はＴＲＴ療法で
何とか楽になれたらと
願うばかりです。

すずさん、発症されてから
この方法が1番効果あった
と感じる薬、治療方法は
ありますか？

宜しければ教えて頂けると
有り難いです。

お互いに、まだまだ辛いですが
何とか前向きに今日一日を
乗り切って行きましょうね。

ともさん、こんにちは。

ともさん、よく寝れましたか？
私は寝付きが悪く４時間睡眠でした。

TRT始めて耳鳴りが気にならない効果は、感じません。
それどころか、気温差？で大音量の耳鳴りがおきて、もうこの症状で生きるの大変と落ちこんだメンタルを上げるのが大変で……

発症当時からの音の変化はあります。
頭鳴りの時期があって、キーンとシャンシャンと言う音がシャンシャンが消えました。
ＴＲＴ療法で消えたような気がしますよ。
でも、キーンの音が大きくなって、辛さは同じです。

１番効果あったのはTRTです。
安心感がでます。
でも、最近はオルゴールのような音に飽きてきてしまいました。

耳鳴りに慣れなさいと言う言葉は確立した治療法がないから、そう言うしかないのかなと……

でも辛い耳鳴りの症状の方は、いつまでも辛いと話してるのをききました。

ともさん、聴覚過敏の症状お辛そうですね。
耳の症状は厄介で耳鼻咽喉科の先生には、何を聞いても曖昧な言葉しか返ってきません。

ともさんは、何か集中出来る趣味はありますか？
私は今は読書したりしてますが…

すずさん、おはようございます。
すずさんも寝付きが悪く
安眠出来ないようですね。

私も心療内科のお薬を服用
しても寝付けず殆ど眠れて
いないので次回受診時に
相談予定です。
これ以上、薬が増えるのは
悩ましいのですが...

すずさんはＴＲＴ療法で
効果は感じられませんか〜。
装着してもう１年は
経過されているんですよね。
少しでも音を小さく感じ
られるようになれば
メンタルも落ち着くし
夜も快眠出来るかも
しれませんよね。

私は発症当時は左耳耳の奥から
頭でキンキン、キーキー
鳴っていましたが右側頭部
からもキーキー聴こえていて
ＴＲＴを両方しないと
いけないのか考えています。

周波数が高い耳鳴りなので
ＴＲＴの雑音で、なかなか
紛れません。
しかも音も大きくて。

こうなる前は趣味も色々と
楽しんでいましたが
耳鳴りで集中力や注意力も
低下し何より耳鳴りが気になって
何も楽しめなくなりました。
せめて日中は気にならなく
なりたいですよね。

耳鼻科の医師は「何か集中出来る事をやってみて」とは言われ
ますが一日中は、とても無理です。

2〜3年程したら自然と
気にならなくなって
いくんでしょうかね。
今以上の悪化は、とても
耐えられませんよね。

ともさん、こんにちは。
励ましてくださり、ありがとうございます。
聴覚過敏、私も発症当初よりはいくらからくになってきてるように感じます。でもまだまだ音にびくついていて。機械音のピーが大きいスーパーではやはり響きますし。
外での工事の音にも耳をふさぎますし、耳元近くでの声や、突然の大きな音にも弱くびくっとしてしまいます。私の今回の発症が突然の大きな音でしたので…。トラウマのようになっているのか。
1年２年とたつごとに少しずつ良くなるといいですよね。

ともさんも最近眠りが浅いとのことで、先生にご相談してみるとよいかもですね。
お薬もいろいろ悩みますよね。
眠ることはもちろん大事なので、私も今はお薬に頼っているのですが、お薬増えたり、あまり強いお薬だと副作用なども気になりますよね。
寝れなかった日の翌日は、やはり眠くなって寝れることが多いですが、どうしても途中で目が覚めたり、早く目が覚めてしまうのがストレスです。
午前中に日光を浴びて歩いたり、寝る前は照明を暗めにして穏やかな気持ちでいるよう対策したり、カフェインの入った飲み物もなるべく控えるようにしています…。いろいろ対策はしているのですが。耳鳴りが気になりだしたら、ノイズを流したり、テレビを流したり、試行錯誤です。
自分にとって少しでもらくな方法が見つかって、耳の症状も改善されていくとよいですよね。

すずさん、こんにちは。

すずさんは、片耳の方にTCI機をつけていらっしゃるのですね。
私も両耳の耳鳴り持ちですが、左右微妙に鳴り方が違います。
音の高さも日によって違うような気がします。
最近購入した、耳鳴りなんかもうこわくない！という本の付録にCDがついていたのですが、TCI機に入っているようないろんなノイズ等が入っているので、まずはそれを聞いて試しています。

過去のスレッドの件、教えていただきありがとうございます。
参考になりますね。